GYÜMÖLCSÖK könnyen elfogadhatóak a GASTRITIS-ben szenvedő organizmusban - a legjobb természetes gyógymódok
A gyomorhurut a bélés gyulladása, amely megvédi a gyomor falát.
A gasztritisz leggyakoribb tünete a gyomorban érzett fájdalom, amely gyakran az "égés" érzésével jár.
A fájdalom lehet folyamatos (órákig vagy akár napokig) vagy szakaszos, és más jelekkel is társulhat, például: savas regurgitáció, hányinger, puffadás, hasmenés.
A gyomorhurut napjainkban rendkívül elterjedt betegség, helytelen táplálkozás (száraz ételek, szabálytalan étkezési idők, zsíros ételek, éhezés), túlzott gyógyszeres kezelés, stressz okozta állapot.
Az egyik legismertebb ok, amiért az emberek nem esznek gyümölcsöt, a gyomor gyulladásával érintkező savasságuk okozta kellemetlen érzés.
A gyümölcsről azonban soha nem szabad lemondani. Pontosabban, gyomorhurutban megengedett a gyümölcsök fogyasztása (óvatossággal).
A gasztritiszben szenvedő szervezet könnyen elfogadja a következőket:
Gasztritisz esetén a jól érett banán a legmegfelelőbb és leghatékonyabb gyümölcs, magas fehérjetartalma miatt. A banánt még a gyomor gyulladásának kezelésére is ajánlják.
A reggel, reggelin elfogyasztott banán enyhíti a gyomorégést.
B1-, B2-, B3-, A- és C-vitamint, valamint rostokat tartalmaznak, amelyek nélkülözhetetlenek a gyomorhurut kezelésében. Ezek a tápanyagok megakadályozzák az emésztési problémákat, mivel szükségesek a tökéletesen működő idegrendszer számára.
Az avokádó tápanyagok és enzimek csökkenthetik a gyomor és a vékonybél gyulladását, és javíthatják a tápanyagok felszívódását.
Az avokádó gyümölcs csökkenti a gyomor gyulladását
Hozzájárul a gyomor savasságának csökkenéséhez, mivel nagyon hatékony a gyomorhurut, a gyomor és a nyombélfekély kezelésében.
A pektin nevű vegyületnek köszönhetően az alma olyan gélt hoz létre, amely megvédi a beleket, ha vízzel érintkeznek, ami nagyon hatékony a gasztritisz tüneteinek leküzdésében. Fogyaszthatók napközben harapnivalókhoz, vagy sárgarépával, tökkel vagy más zöldséggel készült salátákhoz, vagy teljes kiőrlésű pelyhekkel kombinálva.
A fekete szőlő méregtelenítő hatása miatt csodálatos, különösen az emésztőrendszer, a máj, a vesék és a vér számára. A szőlő legfontosabb terápiás alkalmazása gyomorhurut, székrekedés és az emésztőrendszer egyéb szövődményei esetén található meg.
A gyomorhurut első tüneteitől kezdve ajánlott friss szőlőt fogyasztani - csak a szőlő, a magvak és a bőr pépét és gyümölcsléjét használja.
Ez az egzotikus gyümölcs B1-, B2-, A- és C-vitamint, magnéziumot, vasat, ként és káliumot tartalmaz, és gyomorhurut esetén a legalkalmasabb gyümölcs.
Görögdinnye
A görögdinnye magas víztartalma és ásványi anyag-tartalma megakadályozza a székrekedést, a puffadást, a túlzott savasságot és a gyomorégést.