Ha 1800 kalóriával hízik (táplálkozás)
Ha 1800 kalóriát nyer?
7 válasz
1800 kalóriával nem híznék. Valószínűleg lefogynék, mert napi kalóriaigényem kb. 2500 kcal. van (18 éves férfi vagyok, 1,80 magas)
Könnyen kiszámíthatja a kalóriaigényét az interneten. Majd ha ennél több vagy, akkor hízik.
Természetesen ez a személyes kalóriaigénytől függ.
De szerintem gyakorlatilag a semleges zónában van.
csak napi 1799 cal vagy kevesebb fogyasztása esetén.
- A termodinamika HS.
Ez a kalóriafogyasztástól függ.
egy gyerek biztosan, egy felnőtt valószínűleg nem
Gyermek? Írja le részletesebben;)
Olyan, amely kevesebb mint 1800 kcal-t igényel:)
Nem igazán ad egy gyermeknek olyat, amire kevesebb, mint 1800 kcal. Kivéve egyet, amely anorexiás lehet.
Egy hároméves gyereknek nincs szüksége 1800 kcal-ra, és továbbra sem étvágytalan:)
hasonló kérdések
14 éves lánynak:) LG
Hány kalóriát fogyaszt naponta átlagosan?
azonnal hízik, ha naponta még 300 kalóriát eszel
Hízik napi 2500 kalóriával? Ha nem sportol, és csak iskolába jár.
14 éves vagyok, és napi 1600-1800 kalóriát eszek, napi 2500 kalóriával, ahogy az interneten olvasható, szerintem nem, mert félek a hízástól. Többet kell enni, vagy belefér? Kárt okoz a növekedésemben? 1700 kalóriát eszek, mert félek a hízástól. Nem merem, mert egyszer hallottam, hogy ha korábban kövér voltál, akkor gyorsabban hízol, mint mások, akik mindig vékonyak voltak, ez igaz?
Ha most például napi 1200-1500 kalóriát fogyasztok, akkor a test mind elnyeli?
Helló, van egy kérdésem, és most egy redbullt iszok, és valahogy elolvastam, 100-200 kcal körül van
Az összes kalóriát beveszi, vagy valami, ami a szájába van ragadva, hogy kiköphesse, és ne fogyassza el az összes kalóriát
Az alultápláltság mellett negatív következményekkel jár, ha túl kevés kalóriát eszel?
Eltekintve attól, hogy ez egészségtelen (tudom), annyi egészségtelen kalóriát töltesz be, amennyit egészségesen? így most nagyobb súlyt híznék, ha pl. Egyél 500 kalóriás pizzát 500 kalóriás salátaként?
Hány kalória van a fogkrémben vagy annak egy részében, amelyet pótol? És be is veszi őket, mert valójában nem eszi meg őket, és valójában nem is vesz be semmilyen kalóriát a nyálkahártyán keresztül, igaz?
Például, ha napi 2000 kalóriát fogyasztok, de 1000 kalóriát csak étkezés céljából fogyasztok, a többi kalóriát pedig ivásra fordítom, például molnártejet vagy ilyesmit. Akkor hízik?
13/1,51m vagyok és 42 kg a súlyom
Helló. a kalóriákat szénhidrátok, zsírok, fehérjék és alkohol alkotják. most a kérdésem: tegyük fel, hogy napi 2500 kalóriát eszel edzés nélkül stb. ez valójában túl sok, és elhízáshoz vezetne. Nem számít, hogy kapja meg a 2500 kalóriát? Tehát nem mindegy, hogy 500 kcal zsírt fogyaszt, 500 kcal szénhidrátot és 1500 kcal fehérjét vagy például 500 kcal fehérjét, 1000 kcal zsírt, 1000 kcal szénhidrátot? vagy a kalória egyszerűen kalória, és ha túl sokat eszel, akkor hízik ?