Ha az elhízott emberek másznak valaha, itt válaszoljon
Korábban mászó voltam, és sajnos az elmúlt 4 évben elég sokat híztam és nem tudtam annyira felmászni, mint szerettem volna.
Míg még mindig dolgozom az ütemtervemen, hogy visszatérjek a hegymászó edzőterembe, az általam ismert emberek közül sokan trollkodtak, hogy az alma már messze esett a fától (túl késő, hogy újra elkezdhessek mászni) ). . Mindent megteszek, hogy elkerüljem ezeket a beszélgetéseket, de nem tudom észrevenni, hogy ennek valóban van értelme. Nem láttam kövér hegymászókat.
Jelenlegi BMI-m "26,8 túlsúlyos".
Miért nincs kövér hegymászó? Vagy ami még ennél is fontosabb, hogy kövér embereknek mászniuk kell-e valaha?
válasz
Hízzanak az emberek? Természetesen, ha akarod, akkor is.
Nincs gondom ennek bizonyításával, de ismerek néhány olyan hegymászót, akik kissé túlsúlyosak és részt vettek olyan hegymászó napokon, ahol egyes résztvevők súlyosan túlsúlyosak voltak (egyes esetekben nyilvánvaló orvosi okokból, más esetekben nem tudom miért).
Mivel a mászást függőlegesen végezzük, nyilvánvaló hátránya van a hozzáadott súlynak. Ez még azokra a barátokra is vonatkozik, akik bicikliznek és másznak: általában panaszkodnak, hogy ezeket a hatalmas combokat fel kell emelniük a falhoz. Még az olyan szakembereknél is, mint Adam Ondra (különösen fiatalabb éveiben) és a 8 és 12 év közötti gyermekeknél, a hihetetlen erő-súly arány nyilvánvaló.
Most, hogy minden úgy hangzik, mintha a hegymászás ellen vitatkoznék, ha túlsúlyos vagy - messze van. Ragaszkodnia kell ugyanazokhoz az elvekhez, amelyekre egy kezdőnek vagy visszatérőnek szüksége van: hallgasson a testére, ne gyakoroljon nyomást magára, és ne hagyja, hogy bárki nyomást gyakoroljon arra, ami kényelmetlen. Ez különösen nehéz, ha néhány évvel ezelőtt elér egy bizonyos lejtőt: nem fogja azonnal megkapni. Menj könnyű szintre, hogy élvezhesd a mászást és a szintet, hogy jól érezd magad, vagy maradj a neked tetsző szinten, ezzel nincs semmi baj.
Akár tökéletesen rendben van a súlya, és csak mászni szeretne, vagy mászni és lefogyni szeretne, a hegymászás nagyszerű tevékenység - ne hagyja, hogy a nyilvánvalóan rosszul tájékozott társaik elrugaszkodjanak.
Kiegészítés (a kérdéshez közvetlenül nem kapcsolódik):
Mivel más válaszok és megjegyzések más irányba mutatnak, ezért arra szeretnék motiválni, hogy válaszoljon erre a kérdésre. Hagyja ki őket, ha nem érdekli:
Tudom, hogy az OP már magaslati hegymászást végez, ezért ezt inkább a szigorú értelemben vett mászásnak tekintem, mint mászásnak, mint minden olyan tevékenységnek, amely tágabb értelemben vett nem vízszintes mozgásokat foglal magában. A kérdés a társadalmi interakciókra is összpontosít, negatívan a túlsúlyos hegymászásra - ez a válaszom. A kérdés nem említ semmilyen technikai mászási problémát. Számos műszaki/biztonsági szempontot figyelembe kell venni, de semmi sem akadályozza meg a mászást. Ez semmivel sem ellentétes más válaszokkal, csupán megindokolja, hogy miért nem veszem fel a válasz kommentjeiben említett pontokat.