Ha kevesebbet eszel, akkor tovább él és egészségesebb
Nem írhatok a kalóriákról anélkül, hogy röviden elmesélném a hihetetlen Thomas Parr történetét. 1483-ban született Sailop megyében. Thomas Parr a híres Westminster-apátsági székesegyházban pihenti csontjait királyainak, királynőinek, nagy
Nem írhatok a kalóriákról anélkül, hogy röviden elmesélném a hihetetlen Thomas Parr történetét. 1483-ban született Sailop megyében. Thomas Parr a híres westminsteri apátsági székesegyházban nyugtatja csontjait Anglia királyainak, királynőinek, nagy költőinek és tudósainak elitjénél.
Azok számára, akik nem ismerik ezt a történetet, Thomas Parr csak paraszt volt. Hogy végül hogyan temették el a kék vérhordozókkal, nagyon érdekes történet a cikkünk számára, de.
Parr sírjának epitáfuma azt mondja, hogy tíz király uralma alatt élt, IV. Edwardtól I. Károlyig. Azt is elmondja, hogy 152 évet élt és ott temették el. 1635. november 15-én.
Érdekes módon ezt az epitáfumot olyan dokumentumok bizonyíthatják, amelyek Parr életének fontos pillanatait igazolják, mint például: születési anyakönyv szülőfalujának templomában, apjától kapott örökség, 1563-ból származó házassági anyakönyvi kivonat, amikor Parr 80 éves volt., majd egy újabb bizonyítvány 1605-ből, amikor az erőteljes vőlegény nem kevesebb, mint 122 éves volt.
1635-ben, amikor Parr 152 éves volt, megismerve a híres parasztot és hihetetlen történetét, I. Carol király meghívta a palotába, hogy találkozzon vele. Parr állítólag félelmetes memóriával és élességgel rendelkezett, és végtelen történetei több mint kellemes és keresett társasággá tették.
A királyt annyira lenyűgözte a paraszt, hogy javasolta neki, hogy költözzön a királyi palotába. Természetesen Parr habozás nélkül elfogadta, és beköltözött a palotába. De ez végzetes hiba volt, amelyet nem látott előre.
Néhány héttel a palotába költözése után Thomas Parr meghalt. A királyi házhoz tartozó orvosok által kiadott halotti anyakönyvi kivonat megjegyzi, hogy a halált "túl akut emésztési zavarok okozták, túl gazdag ételek okozták, amelyekhez a teste nem volt hozzászokva". Úgy tűnik, hogy miután a palotába költözött, Parr is hozzáférhetett a király gazdag asztalához, és nem tudott segíteni magán. Mivel a teste nem volt hozzászokva egy ilyen, kalóriákkal és zsírral teli ételhez, kattant.
Az étrendjéről sajnos semmit sem tudni, mielőtt a palotába ért. De pontosan tudjuk, hogy a király nem hívott volna meg egy haldoklót a palotába, aki bármelyik pillanatban meghalhatott volna. És így megérthetjük, hogy halálát a kalóriabevitel hirtelen növekedése okozta.
Ez az egész történet csak megerősíti azt az elképzelést, amelyet sok táplálkozási szakember és orvos már régóta ismer és támogat:
Az egyetlen hatékony, tudományosan bizonyított intézkedés az élet meghosszabbítására a kalóriák számának csökkentése.
Egy nagyon logikus ötlet, minél kevesebb munkát ad a testének, annál kevésbé kopik és "tart" tovább. Fontos, hogy az általa felhasznált kalóriák tartalmazzák a megfelelő működéshez szükséges tápanyagokat is.
Az 1930-as évek közepe óta a tudósok megtalálták azt az elméletet, hogy ha csökkentik az étkezésből származó kalóriabevitelt, akkor csökken az olyan betegségek lehetséges kockázata, mint a rák, a demencia, a szívroham vagy más szív- és érrendszeri betegségek. Szinte minden állatnál és emlősnél végzett vizsgálatok kimutatták, hogy a kalória-korlátozás 20-50% -kal növeli az élettartamot, miközben drámai módon csökkenti az életkorral összefüggő betegségek kockázatát.
Legyen naprakész a Viata Verde Viu híreivel.
Cikkek az egészséges életmódról, receptek és egyebek.