Ha mégis megteszi, 5 felnőttből 4 korai halált kockáztat
Szombaton 21:00 órától nézze meg a DIGI WORLD című dokumentumfilmet Az űrháború titkai.
A Brit Közegészségügyi Szolgálat új tanulmánya szerint sok felnőttet fenyeget az idő előtti halál. A tettes az egészségtelen életmód, amely a szív hangsúlyos öregedéséhez vezet.
A felnőttek korai szív- és érrendszeri problémáknak vannak kitéve az egészségtelen életmód miatt, amely magában foglalja a testmozgás hiányát, a túl kevés alvási órát és a nem megfelelő étrendet. Az Egyesült Királyságban végzett tanulmány szerint a 30 év feletti felnőttek 78% -ának a szíve "idősebb" volt, mint kellene.
Az is aggasztó, hogy 14% -uknak egy évtizeddel idősebb volt a szíve, mint kellett volna - írja a Daily Mail. A tanulmány 1,9 millió emberből álló mintán készült, és egy olyan online űrlap kitöltésével járt, amelyben a felhasználók ismertették egészségüket.
5 felnőttből 4 van kitéve szív- és érrendszeri betegségeknek az egészségtelen életmód miatt. Az elhízás növeli a szívroham és a szívroham, valamint más szív- és érrendszeri problémák kockázatát, ha nem tesznek intézkedéseket a szív öregedési folyamatának lassítására, például nagyobb testmozgás és étrend-kiigazítás.
Évente emberek milliói halnak meg szív- és érrendszeri problémák miatt, és számuk növekszik. Az Egészségügyi Világszervezet szerint világszerte a szív- és érrendszeri problémák vezetik a halálokokat, majd tüdőproblémák következnek.