Ha nem akar kövér feleséget, adjon neki napi három kávét az Evenimentul Zileiért
Friss hírek
16:23 - USA. Hős a boszniai háborúban, a Pentagon magasan elnevezve
16:14 - Maia Sandu, gratulált a moszkvai pátriárka: Kedves Maia Grigorievna…
16:07 - Bill Gates jóslata a világjárvány utáni korszakról. Hogyan változtatjuk meg szokásainkat
15:58 - Újabb hipotézis a ghimpaţi lány leégésének történetéről
15:51 - A PSD veszélyeztette a nemzetbiztonságot. A PNL a legrosszabb vádat indítja. Kemény büntetésre van szükség
15:38 - Hogyan segít a takarítás és a takarítás egészségünk és egyensúlyunk fenntartásában
15:33 - Megjelent a feketelista! Rohanunk a polcokra, de mérget veszünk
15:26 - A Kereskedelmi Kamarák kulcsfontosságú szerepe a vállalkozási lehetőségek előmozdításában a külföldi piacokon
15:24 - Nicolae Ceaușescu erős botot húz Nicușor seggére
15:15 - Megváltozik az angliai románok élete. A bevándorlási miniszter nyilatkozatai
15:06 - Alex Bodi a földön van. Az ügyészek elrontották! Ez a legnehezebb ütés
A The Journal of Nutrition folyóiratban megjelent tanulmány szerint a kutatók elemezték az Egyesült Államok Betegségmegelőzési és Megelőzési Központja (CDC) által elvégzett Nemzeti Egészségügyi és Táplálkozási Vizsgálat adatait, és megfigyelték az összefüggést a napi elfogyasztott kávé mennyisége között. valamint a testzsír és a zsír teljes százalékos aránya. Mármint hasból.
A tudósok megállapították, hogy a 20 és 44 év közötti nőknél, akik napi két vagy három csésze kávét fogyasztottak, a legalacsonyabb a zsírszint, 3,4% -kal kevesebb, mint azoknál, akik egyáltalán nem isznak kávét. A 45 és 69 év közötti nők esetében azoknak, akik naponta négy vagy több csésze kávét isznak, 4,1% -kal alacsonyabb az adipozitás aránya.
A testzsír átlagos százalékos aránya többnyire 2,8% -kal alacsonyabb volt minden életkorú nőnél, akik napi két vagy három csésze kávét ittak.
Az eredmények konzisztensek voltak, függetlenül attól, hogy a kávé tartalmaz-e koffeint vagy sem, valamint dohányosok vagy nemdohányzók, valamint krónikus betegségekben szenvedők.
Ami a férfiakat illeti, a kapcsolat kevésbé volt jelentős. A 20 és 44 év közötti férfiaknál, akik napi két vagy három csésze kávét fogyasztottak, 1,3% -kal kevesebb az összes zsír és 1,8% -kal kevesebb a hasi terület, mint azoknál, akik egyáltalán nem isznak kávét.
Évente hétmillió tonna kávét fogyasztanak el világszerte
"Kutatásunk arra utal, hogy a koffein mellett a kávéban található bioaktív vegyületek szabályozhatják a súlyt, és elhízás elleni vegyületekként használhatók" - mondta Dr. Lee Smith, az angliai Ruskin Egyetem munkatársa. a tanulmány egyik szerzője.
"A kávét vagy annak hatóanyagait be lehet építeni az egészséges táplálkozás stratégiájába az elhízási járással járó krónikus betegségek terheinek csökkentése érdekében. Fontos, hogy a vizsgálatot korlátai szerint értelmezzük. A tanulmány egy bizonyos időpontban készült, így trendek nem állapíthatók meg. Nem hisszük azonban, hogy az ember súlya befolyásolhatja a kávéfogyasztást "- tette hozzá a kutató.