Ha paradicsommal, paprikával, uborkával és sajttal készítek magamnak egy salátát, a Telemea hízni fog. Hány kalóriát tartalmaz?

Nem hízik meg, és sok vitamint tartalmaz.

Szia, ha a salátát nem kb 2-3 kg-os tálban készítik, akkor rendben van, szerintem jó szinte mindent enni, de nagyon kis mennyiségben, és nem enni minden nap ugyanúgy, mint egy jó napot

Nagyon rendben van. Attól függ, mekkora. Mennyi csirkesajt stb. Körülbelül 150-300 kcal

Sok uborkát eszem.Egy kis uborkának van 1 kalja

Szia, nem tudom pontosan, mennyi kalóriája van, de hízik, jól, nem túl nehéz, de mégis Annak érdekében, hogy ne hízzon és ne táplálkozzon egészségesen, próbáljon ki egy telemea nélküli salátát! Mert abban a salátában a telemeau az egyetlen étel, amely növeli a kalóriák számát! Jó étvágyat!:*

Nos, ne hízzon és ma pontosan ezt ettem, mivel diétát kell tartanom

Könnyedén megtanulhatja, hogyan kell egészséges étrendet tartani, anélkül, hogy kalóriákat számítana:) lásd az alábbi videó bemutatót:

---