Ha pattanása van, jobb, ha nem iszik tejet
A pattanások számos okát tárgyalják. A tej és a tejtermékek közé tartozik. Ez nem azt jelenti, hogy a tejnek minden embernél pattanásokhoz kell vezetnie, és azt sem, hogy minden pattanásos beteg a tejfogyasztás következtében pattanást kapott. A tej és a tejtermékek azonban kimutatták, hogy olyan mechanizmusokat indítanak el a szervezetben, amelyek minden bizonnyal elősegítik a pattanásokat. Ezért nem meglepő, ha a pattanások sok embernél elmúlnak, vagy jelentősen javulnak, ha kerülik a tejtermékeket.
Kevesebb tej - kevesebb betegség, kevesebb pattanás
2011-ben az Osnabrücki Egyetem kutatói azt írták, hogy a tejfogyasztás csökkentése sokat segíthet a civilizáció számos tipikus nyugati betegségének elkerülésében. Az elhízás, a cukorbetegség, a rák és a neurodegeneratív betegségek mellett ide tartoznak a pattanások is - állítják a tudósok.
A pattanások (acne vulgaris) a nyugati civilizáció leggyakoribb bőrbetegsége. Ebben az országban a fiatalok több mint 85 százalékát gennyes pustulák érintik. Ezenkívül a pattanások korábban jelentkeznek és hosszabb ideig tartanak. Igen, egyre több harminc évnél idősebb ember is érintett.
A pattanások diétával kapcsolatosak
A pattanások ismeretlenek azoknál a népeknél, akik még mindig viszonylag eredeti étrendet folytatnak. Ezért feltételezhető, hogy a pattanások - a civilizáció sok más betegségéhez hasonlóan - étrendhez kapcsolódnak.
Az Osnabrück kutatói Dr. Bodo Melnik, a bőrgyógyász professzora, a güterslohi bőrgyógyász gyakorlata szerint a pattanásokat olyan betegségként írja le, amely a nyugati étrend túlzottan inzinotróp hatását jelzi. Az inzulincsepp azt jelenti, hogy az étrend serkenti az inzulin szekrécióját, vagyis emeli az inzulin szintjét. A megemelkedett inzulinszint azonban rizikófaktornak és a pattanások kiváltó tényezőjének számít.
* Az igényes bőrt segítő és finoman ápoló kozmetikumok itt találhatók: pattanások
A tej növeli az inzulin és az IGF szintjét
Különösen a tej és a tejtermékek (beleértve a tejsavótermékeket) hozzájárulnak az étkezés utáni (étkezés utáni) inzulinszint növekedéséhez. És nemcsak az inzulinszint emelkedik a tejfogyasztás révén. Az úgynevezett inzulinszerű növekedési faktorok szintje szintén emelkedik. Ezek a tényezők szerkezetükben hasonlóak az inzulinhoz, de szerepük eltérő. Kezdeményezik a sejtek növekedését és differenciálódását.
És a tej pontosan ezt teszi. El akarja mozdítani a növekedést és a fejl dést. Végül is természetes táplálék a csecsemők számára - és a lehető leggyorsabban növekedniük kell. A felnőttek viszont általában teljesen felnőttek, és már nincs szükségük növekedést serkentő bébiételekre. Ha ezt továbbra is fogyasztják, sok ember számára elkerülhetetlenek az egészségügyi következmények.
Például ismert, hogy a csecsemők, akik olyan anyáktól születtek, akik terhesség alatt sok tejet fogyasztottak, sokkal nagyobbak és nehezebbek születni, és a későbbi életükben is nagyobb a rák kockázatuk.
A tej blokkolja azokat a tényezőket, amelyek egyébként védhetnek a pattanások ellen
A tejsavófehérje különösen inzulininotróp. Serkenti a hasnyálmirigy béta sejtjeit az inzulin kiválasztására. Az inzulin és az IGF-I most együtt aktivál bizonyos mechanizmusokat, amelyek viszont blokkolnak egy úgynevezett transzkripciós faktort (FoxO1) - és a FoxO1 egyébként megakadályozná a pattanásokat.
A FoxO1 hiány ma már mindazokkal a tényezőkkel társul, amelyek szerepet játszanak a pattanások kialakulásában - legyen szó komedogenitás kialakulásáról, androgén receptor transzaktivációról, a faggyú tüszőinek gyulladásáról stb.
Nem csoda, hogy a mai pattanás elleni gyógyszerek többsége (pl. Izotretinoin) többek között a célt szolgálja. hogy emelje a FoxO1 szintjét. Ez a megfelelő étrend mellett sokkal könnyebb lenne.
Nincs tej - a pattanások néhány hónap alatt javulnak
Ha eltávolítja a tejet az étrendből, és izolált szénhidrátokat (cukrot, lisztet és belőle készült termékeket) is aktivál, amelyek szintén aktiválják az inzulin szekrécióját, ez 9–12 héten belül számos pattanásos beteg számára óriási javulást eredményezne.
Mivel az olyan betegségek, mint az emlő- és prosztatarák vagy a cukorbetegség szintén magas IGF-szinttel társulnak, ezekben az esetekben nem inzulininotróp diéta is ajánlott tej és tejtermékek nélkül.
A tej kedvezőtlenebb hatásait itt találja: A tej betegségeket okoz
További tippeket és javaslatokat olvashat a holisztikus pattanásterápiáról itt: A pattanások természetes kezelése
* Ez a cikk reklámokat tartalmaz. Weboldalunk leányvállalati linkeket (* jelölést) tartalmaz, vagyis hivatkozásokat partnercégekre, pl. Az Amazon weboldalára. Ha egy olvasó rákattint egy kapcsolt linkre, majd a partnercégünk termékére, akkor kis jutalékot kaphatunk. Ez azt jelenti, hogy fedezzük a weboldalunk üzemeltetésével és fenntartásával kapcsolatos költségeink egy részét, és továbbra is ingyenesen tarthatjuk a webhelyet olvasóink számára.