Ha túl kövérnek érzi magát, meghízhat
Az ORF.at hálózat egy pillanat alatt
Almenü
Sok tinédzser elégedetlen a súlyával. Vannak, akik túl kövérnek tartják magukat, amikor nem. A kutatók szerint ez önbeteljesítő jóslattá válhat. A túl kövérnek érző normál testsúlyú tizenévesek felnőttként valóban elhíznának.
Kategória: Pszichológia Létrehozva: 2012.08.10 .
Ennek okai változatosak - írják a trondheimi Norvég Tudományos és Műszaki Egyetem (NTNU) tudósai tanulmányukban, amelyet a "Journal of Obesity" folyóiratban publikáltak. Tanulmányozták az észlelt és a valós súly közötti kapcsolatot tinédzserekben és fiatal felnőttekben.
Hízás diétával
A kutatók szerint a pszichoszociális stressz például a derék súlygyarapodásához vezet. Ez a stressz a negatív énképből és a frusztráltságból fakad, hogy nincs ideális alakja.
A "Journal of Obesity" című tanulmány:
"Egy másik magyarázat az lehet, hogy azok a fiatalok, akik túl kövérnek tartják magukat, gyakran megváltoztatják étkezési szokásaikat - például az étkezés elhagyásával. Ha nem reggelizik, az elhízáshoz vezethet" - mondja az NTNU kutatója, Koenraad Cuypers. Ez annak köszönhető, hogy a test ezután a hátsó égőn fut, és a később szállított élelmiszereket gyorsabban és hatékonyabban használja fel.
Aki szintén diétázik, és nem tudja hosszú ideig fenntartani, az is hízni fog. Ez az úgynevezett jo-jo hatásnak tudható be - akik fogynak, majd újra normálisan esznek, azok általában nagyobb súlyt kapnak, mint amit elvesztettek.
A kutatók szerint a testmozgás nincs hatással az észlelt és a tényleges elhízás kapcsolatára. Negatív hatásként a rossz önészlelés dominál.
Nagyobb súly, mint egy felnőtt
Ö1 szállítási értesítés:
Wissen Aktuell augusztus 10-én beszámol a tanulmányról is. 13: 55-kor.
Vizsgálatukhoz az NTNU tudósai két norvég egészségügyi felmérést értékeltek serdülők és fiatal felnőttek körében. Az első felmérést 1995 és 1997 között végezték, és 1196 normál testsúlyú tinédzser vett részt. A 2006–2008 közötti utólagos felmérésben ugyanazokat a résztvevőket, akik most 24–30 évesek voltak, ismét megkérdezték.
A normál testsúlyú fiatal nők mintegy 59 százaléka, akik túl kövérnek érezték magukat tinédzserként, testtömeg-indexük (BMI) szerint valóban túlsúlyossá váltak. Amikor a derékvonalat vették figyelembe az elhízás mértékének, ez a szám 78 százalékra emelkedett. A magukat túl kövérnek tartó normál testsúlyú serdülők átlagos BMI-je fiatal felnőttként 0,88 ponttal volt magasabb, mint a többiek. Ráadásul a csípője átlagosan 3,46 centiméterrel volt nagyobb.
A lányok jobban aggódnak
A normál testsúlyú lányok 22 százaléka túl kövérnek érezte magát, a fiúk között csak egy a tízből. A kutatók szerint ez oka lehet a médiának, amely inkább a lányokat, mint a fiúkat célozná meg, ha külső megjelenésről van szó. "A lányoknak ezért nagyobb a pszichoszociális stresszük ahhoz, hogy ideális alakot érjenek el" - mondja az NTNU Cuypers tudósa.
Cuypers szerint a társadalomnak kevésbé kellene a súlyra koncentrálnia, és ehelyett az egészséget támogató intézkedéseket kellene hangsúlyoznia. Ez magában foglalta a helyes étkezési és alvási szokásokat, valamint a nagyobb fizikai aktivitást. "Ezenkívül a médiának le kell állítania a szupermodell test mint tökéletes ideál értékesítését, mert nem az" - mondta a kutató.