Hagyományos Switchel gyömbérital - a limonádé, amely állítólag segít a hasi zsír ellen
írta a BUNTE.de szerkesztői csoportja, 2019. április 27., 9:02
Igyon limonádét és fogyjon - ez szinte túl jól hangzik ahhoz, hogy igaz legyen. Bemutatunk egy receptet, amellyel ez működhet.
A legújabb trendital italoknak, akik egészségesen szeretnének enni és fogyni, Switchelnek hívják. Az „új” szó félrevezető. Mert valójában a gyömbér-ecet-limonádé már régóta létezik.
A fenti videóban egy újabb finom receptet tárunk fel gyömbérrel
A trendi ital mögött rejlő történet
Eredetileg az észak-amerikai gazdák a széna betakarítása után a serkentő savanyú és enyhén fűszeres itallal erősítették meg magukat. Ezért hívják „Haymakers Punch” (szénakészítő ütés) néven is. Ma reneszánszát éli, ami elsősorban a karcsúsító szer feltételezett hatásának köszönhető.
A limonádé receptje.
Körülbelül négy pohár kapcsolóra csak a következő összetevőkre van szükség:
50 g méz vagy juharszirup
60 g almaecet
80 ml frissen facsart citromlé
Az elkészítés a következő:
Forraljuk fel a vizet. Ezután adjuk hozzá a meghámozott és felszeletelt gyömbért.
Röviden forraljuk, és hagyjuk meredezni körülbelül 20 percig.
Távolítsa el a gyömbért, adja hozzá a maradékot és alaposan keverje össze.
Töltsön poharakba és élvezze.
Ennek eredménye egy kellemes, frissítő ital, kellemesen kesernyés jegyekkel, amely egyedileg finomítható, például gyógynövényekkel. De mit tehet a testért?
háttér
Legolvasottabb cikkeink
A Switchel segít a hasi zsír ellen?
A hagyományos limonádé valójában egészséges. Ennek oka elsősorban a gyömbér- és almaecet. Összetevői hasznosak az immunrendszer számára, serkentik az anyagcserét és az emésztést, és felébresztik Önt, amint arról a "Heilpraxisnet.de" beszámolt. Az a tény, hogy ivás után izzadtságot okoz, a hőségnek köszönhető, és teljesen normális.
De mi a helyzet a fogyókúrás ital hatásával? Itt még mindig hiányoznak a tudományos bizonyítékok. Valójában a switchel önmagában valószínűtlen, hogy leadja a fontokat. Másrészt nincs semmi baj abban, ha edzés után belekényel egy pohárba. Mindig jobb, mint a kóla.
Édesség utáni vágy, emésztési problémák - a keserű anyagok megoldást jelenthetnek ezekre a problémákra. Itt vásárolhatja meg a "Bitterliebe" innovatív megoldást az édesség iránti vágy ellen: