Hálózat; 3-6 éves gyermekes családok; Önmagában
A szülők alapvető példaként játszanak alapvető szerepet. A "3-6 éves gyermekes családok" hálózat az életkornak megfelelő táplálkozással és testmozgással kívánja rögzíteni az egészségfejlesztő életmódot a mindennapi életben a klasszikus óvodás korban.
Diéta és testmozgás a napköziben és otthon
Oktatási program
Egészséges és fitt a mindennapi gyermekek életében - hat standard ajánlat egész Bajorország számára
Modellfázis 2012/13
Aktiválás szükséges
Elérte a szülőket
A részvétel okai
Elérte a szülőket az ajánlatok jellegéről
Elégedettségi kritériumok az ajánlat elfogadásához:
- Résztvevő-orientált rendezvények; Az étrend és a testmozgás világosan szerepel
- Új ötletek: jól integrálódni a mindennapi életbe
- Semleges információ
- Segítsen a táplálkozási oktatásban
- Kommunikáció egymással és egymással
Az értékelés következtetése
Egy éven keresztül kipróbálták a modell régiókban, amelyekkel a szülőket lehet legjobban megnyerni példaképként 3-6 éves gyermekeik számára. Hatféle ajánlat jelent meg a szülők és a napközi otthonokat meggyőző változatosságból.
Ezeket a szokásos ajánlatokat Bajorország napköziben 2014 óta kínálják. Körülbelül 18 000 óvodás gyermekes család vesz részt az ország egész területén az Élelmiszer-, Mezőgazdasági és Erdészeti Osztály által szervezett 900 oktatási rendezvényen az óvoda minden évében.
Az érdeklődő napközik az óvodai évre regisztrálhatnak az élelmiszer, a mezőgazdaság és az erdészet területileg illetékes irodájában.
1. hét reggeli - ajtónyitó
A többnapos ajánlat középpontjában az ebéddobozok feltöltése vagy az egészséges alternatívák kipróbálása áll a kenyér megtörésére (zöldségnyársak, kenetek stb.). A leadási és átvételi idő alatt a szülők és gyermekeik különböző állomásokon haladhatnak át, és válaszokat kaphatnak az egészséges reggelivel és a gyermekételekkel kapcsolatos kérdésekre.
Minden gyermek betöltheti ebéddobozát a meglévő ebéd alternatívákkal a kampányhét egyik napján. A szülők is kipróbálhatják. Az uzsonnadobozok töltését más állomásokkal kombinálják, pl. B. élelmiszer kiállítás cukor- és zsírtartalmú gyermekételekből, érzékszervi tanfolyam, vetélkedő, étkezési piramis vagy más interaktív építőelem a szülők és gyermekek számára.
Aktiválás szükséges
2. A szülők és a gyerekek együtt főznek
3. Vásárlási tréning - a gyermekek ételeire összpontosítva
Ha a gyermekek ételeiről van szó, a szülők nagyon bizonytalannak érzik magukat, és a kérdések folyamatosan felmerülnek. Ebben a modulban a családok megtanulják, mire kell figyelniük vásárláskor, és áttekintést kaphatnak az "étkezési dzsungelről".
Az, hogy valójában mit tartalmaz a gyermekételek, és mit jelentenek a csomagoláson feltüntetett információk, vagy interaktív műhely formájában, vagy (ha lehetséges) bevásárló képzésként kezelik a szupermarketben. A műhely számos termékpélda felhasználásával veszi fel a témát, és együtt dolgozik rajta. A szupermarketben a különböző ételcsoportok tipikus gyermekeire vonatkozó példákat vitatják meg egy közös túra során. Ezenkívül a szülők tippeket kapnak az általános ételválasztásról, de az édességek kezeléséről is. Az elmélet kiegészíthető mintákkal. B. különböző mértékű édesítés kipróbálható, ami gyakran megdöbbentéshez vezet a résztvevők körében.
Aktiválás szükséges
4. Látogatás a tanyán
A farmlátogatás élmény a szülők és a gyermekek számára, valamint informatív esemény a képzett kalandgazdálkodókkal együttműködve. A modellfázis során ez a modul nagyon alkalmasnak bizonyult a családok elérésére, a termékek eredetének és az élelmiszerek megbecsülésének közvetítésére. Ideális, ha a megbeszélt találkozási ponttól a farmig tartó közös séta ideális, és így egyesítheti a projekt, a táplálkozás és a testmozgás pilléreit.
A gazdaságban a szülők és a gyerekek megismerhetik a tej eredetét, illetve azt, hogy a szemek miként haladnak a szántóföldről a tányérra. A témákat a gyermekek életkorának megfelelően alakítják ki. Különösen népszerű, amikor a kicsik maguk is aktívak lehetnek, legyen szó zöldség betakarításról, állatok etetéséről vagy egy kis snack elkészítéséről a kapott termékekből.
5. Élénk piknik
Az akciódélután ötvözi a táplálkozást és a testmozgást. A modell fázisában „Egy felfedező túrán Willi Wiesellel” címmel hajtották végre. Rövid túra részeként vannak olyan gyakorlási játékokhoz kapcsolódó tippek, amelyekkel érdekesebbé tehetik a gyermekekkel való sétákat. A mozgási ingereket együtt próbálják ki, és a mozgás közvetlen közelében új lehetőségeket fedeznek fel. Ehhez tanösvények, fitneszpályák vagy hasonlók alkalmasak.
Ha játszóterek vagy parkok vannak a napközi közelében, ezek is alkalmasak. A mozgástanácsadó mindig tippeket ad és kérdésekre válaszol. A rendeltetési helyen egy kis piknik lesz előkészített mintákkal, amelyek ötleteket adnak a gyors és egészséges harapnivalókhoz. A táplálkozási szakember rövid bemutatást ad a felhasznált ételekről és azok elkészítéséről.
6. Ki a családi olimpiára
A fitneszolimpia célja, hogy a családok több mozgást hozzanak a mindennapokba. Ezért egy napközi otthonában/kerületében a legalkalmasabb családot keresik egy akcióhéten. A családok egymástól függetlenül gyűjthetnek pontokat a mindennapi tevékenységekkel, és egy útválasztási bizonylatba írhatják be őket: a játszótér meglátogatása, gyaloglás vagy kerékpározás a napköziotthoz való vezetés helyett, a lift mögött hagyása és a lépcső használatának preferálása és még sok más. Az a család, amely az egy-két hét lejárta után a legtöbb pontot gyűjtötte, díjat vagy kihívó kupát kap.
Az ajánlat nagyon alacsony küszöbértékű. A családok javaslatokat kapnak olyan testmozgási állomásokra is, amelyek mindennapi anyagokkal megtervezhetők, és például a napközi központban is felállíthatók. A díjátadó keretein belül kombinálható a táplálkozás témájával, pl. B. italbár formájában, ahol javaslatokat kaphat a finom és egészséges italokról.