Halragu Halragu recept - Marmiton

Hozzávalók
Felszerelés
Hozzávalók
Személyek száma
vastag fehér hal darabjai (például a tőkehal vagy a tengeri ördöghal)
doboz hámozott paradicsom
maroknyi fagyasztott zöldbab
maréknyi fagyasztott borsó
evőkanál reszelt kókusz
joghurt (bolgár típusú)
teáskanál curry (vagy több, ízétől függően)
felszerelés
Készítmény
- A hagymát apróra vágjuk, és egy kanál olajban, egy rakott edényben megpirítjuk.
- Miután jól megpirultak, adjuk hozzá a kókuszreszeléket, és pár percig pirítsuk. Hozzáadjuk a curry kanalat.
- Vágja darabokra a paradicsomot, és adja hozzá.
- Fűszerezzük sóval, borssal, és adjunk hozzá egy kevés cukrot, ha a készítmény túl savas.
- Adjuk hozzá a zöldbabot, a borsót, és lassú tűzön pároljuk 30 percig.
- Miután a szósz csökkent, adjuk hozzá a joghurtot, végül a halat.
- Hagyja még 15 percig főni, és ellenőrizze, hogy a hal jól megsült-e.