Hány éves kortól fogyaszthat diétás italokat (fogyás, diéta, túlsúly)
Egy barát 12 éves kislányának, aki túlsúlyos, diétás italokat ad. A lánynak étkezés helyett ezeket az italokat kell fogyasztania. Több mint szkeptikus vagyok, ez még megengedett?
4 válasz
Szia! A gyermekek és serdülők nem folytathatnak diétát orvosi felügyelet nélkül. A tápanyagok és az ásványi anyagok különösen fontosak gyermekeknél és serdülőknél. Az elhízás semmilyen életkorban nem jó, különösen rossznak tartom, ha a gyermekeket vagy serdülőket már érinti. Általában a testmozgás hiányából és a helytelen étkezési szokásokból adódik. Barátodnak és lányának tanácsokat kell kapnia gyermekorvosától és táplálkozási tanácsadó központjától, egészséges és finom ételeket is főzhet gyermekekkel és gyermekek számára.
Helló, azt kell mondanom, hogy a barátnőd tapsol-e, soha ne adj a gyermeknek olyan diétás italokat, amelyek több kárt okoznak, mint amennyit segítenek, először is, ha korábban gondoskodtál volna a lányod etetéséről, akkor ez ma nem lenne túlsúlyos Ahhoz, hogy megadja neki ezeket az italokat, változtatnia kell a nagyításon, lehetőleg a háziorvosánál, ő adhat neki tervet dolgokkal, amiket adhat neki enni, sok zöldséget, lehetőleg nyersen, édesség helyett egy darab gyümölcsöt, és Jelentsd a lányodat egy sportklubba, ott elegen mozogna, akkor a kicsi fogyni fog ezeknek az italoknak a nélkül is, mindez erõbe és idõbe fog kerülni, de érdemes lenne, még akkor is, ha az elején mindkettõnek nehéz lesz, de neki Ezeknek az italoknak a folytatása természetesen a könnyebb és felelőtlenebb módja a barátainak, ezért tisztázza őket, és kívánom, hogy a kicsik túléljék, lg, hemeline.
A diétás italok mindig károsak. Felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt. Gyerekeknél még rosszabb. Az italok egészségtelenek és nem tartalmazzák a szervezet számára szükséges összes tápanyagot. Ezenkívül a barátodnak szem előtt kell tartania, hogy lánya azonnal visszanyeri azt a néhány kilót, amelyet elveszített, amikor abbahagyja az italok fogyasztását. És a lánya soha nem tanul meg egészségesen táplálkozni és tartósan tartani a súlyt. Menjen a lányával a gyermekorvoshoz, egészségesen és rendszeresen főzzön, és sportoljon (amit a lánya biztosan élvezni fog)! Ellenkező esetben egy étkezési rendellenesség gyorsan kialakulhat, és azt hiszem, MINDEN anya el akarja kerülni!
teljes katasztrófa! Ezért a gyermeknek meg kell tanulnia egészségesen táplálkozni. Az anyának inkább egészségesen kell főznie a gyermekkel, és ésszerűen változtatnia kell az étrenden. Sportolnia is kellene. Ezek a diétás italok nem más, mint pénzkidobás. Ezen kívül általában egészségtelenek is. Üdvözlettel!
hasonló kérdések
Néha azt gondolom, hogy étkezési rendellenességem van. A lehető legkevesebbet eszem (többnyire napi egy étkezés, ami nagyon egészséges a vitaminok és így tovább) miatt. Ha csak egy kis második étkezést eszem, azonnal rosszul érzem magam, és megpróbálok másnap a lehető legkevesebbet enni (nem eszem semmi extraat, és csak addig iszok vizet, amíg a gyomrom annyira heves morgásba nem esik, hogy fáj).
Amikor valamit akarok enni, előtte alaposan meggondolom, hogy vajon kell-e. Valahogy már undor lett bennem sok étel iránt. De nem vagyok biztos abban, hogy van-e étkezési rendellenességem, mert néha rendesen eszek, és a súlyom is normális.
Amikor a szüleim ételt adnak az iskolába, nem eszem meg, és nem adom a barátoknak, ritkán eszem. Normálisan tudok enni, de akkor olyan rosszul érzem magam, hogy másnap majdnem éhes vagyok, ezért el akarom kerülni a normális étkezést. De ha a lehető legegészségesebben étkezem, mert akkor kevesebb kalóriát fogyaszthatok.
Gyakran mondom a szüleimnek, hogy nem vagyok éhes, vagy hogy már ettem. Nagyon sokat jártam orvosnál az utóbbi időben, amikor az étkezési szokásaimról kérdezett, csak annyit mondtam, hogy nem ettem sokat, de azt mondtam, hogy öntudatlanul csinálom (szkeptikusat mondott).
Gondolod, hogy étkezési rendellenességem van? Ezt igazán nem tudom megítélni. Én sem beszélhetek erről igazán senkivel.
Csak fogyni akarok, aztán alulsúlyozni. Valahogy szeretek érezni a csontjaimat (de tudom, hogy amikor elértem a kívánt súlyomat, többet fogok fogyni, és ez valamikor veszélyes lesz, de valahogy nem érdekel). Valahogy remélem a nagyobb figyelmet is, mert általában nagyon kevés figyelmet és szeretetet kapok a szüleimtől. Én is minden nap stresszes vagyok.
Remélem, valaki közületek szánt időt arra, hogy elolvassa ezt, sürgősen szükségem van néhány tanácsra. Nagyon köszönöm.
A lányomnak körülbelül egy éve diagnosztizálták a körkörös hajhullást (csak a 3. bőrgyógyász ismerte fel). Csak Schüssler-sók szedésével kaptuk újra ellenőrzés alatt. Sajnos nagyon sok haj hullott ki különböző helyeken. Hála istennek, hogy visszanőnek, de természetesen már nincs gyönyörű haja, mert annyira hiányzik. Természetesen egy 17 éves lány nagyon szenved ettől. Most az igazi kérdésemre. Fogamzásgátlót szeretne bevenni, mert van barátja. A nőgyógyász Maximot írta fel neki, mivel ennek pozitív hatással kell lennie a bőrre és a hajra is. Ez helyes? Előre is köszönöm a válaszokat.
Igen, szeretném megtudni őszinte véleményét! Sok embert kérdeztem meg a baráti körömben, akik többnyire nevettek és nemet mondtak. De azt hiszem, állandóan csak azért mondják ezt, hogy ne fájjon, mert híztam. Régebben vékonyabb voltam, de az akkori barátaim mindig anorexiásnak neveztek, és így eddig csak egészségtelen dolgokat ettem, amit most sajnálok, különben is diétázni akarok! Ezért most valóban őszinte véleményt kérek tőled!
Jobb később, mint soha. Végül megtaláltam a motivációt a rendszeres sportolásra, végül pedig az akaratot, hogy megváltoztassam az étrendemet.
A 18. születésnapom valószínűleg erre ösztönöz.
Szeretne legalább egy kicsit jobban kinézni a 18. életévemre, mint most.
Vasárnap 16: 8-kor kezdte a szakaszos böjtölést, és minden második nap legalább egy órát gyakorolni fog. Az erő és az állóképesség vegyes, tehát mindenből valami.
Mennyit fogyhatok vele körülbelül két hónap alatt.
1.70 vagyok és jelenleg 96kg.
Tudom, hogy viiiiiii túl sok, és nem kellett volna ilyen messzire jutni, de hát.
13 éves vagyok, és minden héten 2/3-szor megyek kick-boxozni 1 1/2 órára. Hogyan lehet a legjobban lefogyni? Súlya 75-76 kiló. Nagyon szeretnék fogyni 5-6 kilót
Szia. 16 éves vagyok és 1,78 m magas. Most 70 kg-ot nyomok. Ez túlsúlyos?
Az utóbbi időben (kb. 2 hétig) hirtelen nagyon hányingerem van, néha kicsit felmelegedek, vagy olyan érzésem van, hogy nem jutok elegendő levegőhöz. Nem vagyok biztos benne, hogy az étel legyen-e, mert néha étkezés előtt észreveszem, utána megtörtént, de főleg az autóban, vagy általában, amikor emberekkel vagyok. Az osztályban, a családdal együtt a nappaliban. Legtöbbször megpróbálok kijutni a szobából (főleg, hogy bemegyek például egy fürdőszobába, és kissé mélyen lélegzem be és ki, ez elég jól működik, mert körülbelül 2 perc múlva ismét eltűnik). De ez akkor történik, amikor iskolában vagyok, és nem tudok minden alkalommal kimenni, 14 éves vagyok, és NEM terhes!
Talán a psziché miatt? Olyan vagyok, aki szeret egyedül lenni, nagyon bizonytalan és mindenekelőtt problémái vannak a változásokkal, mert nehezen szokok meg valamit. Ez valószínűleg új ütemtervünk miatt van így. de mint mondtam, korábban kezdődött!
Menjek orvoshoz emiatt, vagy ez jó német kinderkacke-ben van-e és normális az én koromban?
Szeretnék előre köszönetet mondani a válaszadóknak.:)
Hé srácok. Tehát egy napközi rendelőben nem vagyok jelen, így pszichés problémáim vannak, különösen depresszióval.
Én is nagyon túlsúlyos vagyok, legalább 20 kiló túl nagy, és régóta szeretnék lefogyni! Soha nem sikerül. Például ennek a csokoládénak az elfogyasztására adott akarat pillanatnyilag egyszerűen túl nagy. A szüleim úgy gondolják, hogy nem akarom ezt eléggé. De nem így van. Ezt mindennél jobban akarom, mert olyan kényelmetlenül érzem magam, és szégyenlős vagyok (a szociális fóbia miatt). Egyébként azt hiszem, más lenne az életem, ha nem lettem volna ilyen kövér.
Nos, a lényegre való tekintettel valahogy hallottam a páciensektől, hogy egy terapeuta azt mondta neki, hogy teljesen őrült lenne elmebeteg embert diétázni. Ez most nagyon zavar. Igaz ez? A problémáim miatt nem tudok rávenni magam?
25 év fogyókúra után nemcsak 25 kg-os túlsúlyt kaptam, de valószínűleg az anyagcserét is a pincébe hajtottam. Már egy éve nem tartok be minden étrendi szabályt, és fokozatosan elmozdulok az egészséges, normális étrend felé.
Évek óta nem tudok izzadni, ha nem is azt, hogy évtizedekig. A bőröm nedves lett, a fejem vörös lett, a vége közelében éreztem magam, de nem tudtam izzadni.
Ma izzadtam! Csöpögött a víz az államról, a szememben, a hajam és a ruhám is beragadt. A szabadban voltam, kertészkedés kevés erőfeszítéssel. Egy hete nem lehettem a kertben, amikor meleg volt. Ma 29 ° -unk volt, én pedig kinn voltam!
Lehet, hogy normalizálódik az anyagcserém? Van-e valamilyen kapcsolat?
Még ha nevetségesnek hangzik is, komoly kérdés!
Köszönet és üdvözlet imo
Körülbelül 10 kg testsúlytól szeretnék megszabadulni, mert túl nagy súlyt fektetek a mérlegre. Most a kérdésem önnek: Mennyi időt kell terveznem 10 kg lefogyásra? Fogyott valaki ennyire itt és elmondhat nekem tapasztalatait.
A legtöbb embernek valahogy sikerül lefogynia. A probléma ilyenkor mindig a súly megtartása. A minap láttam egy beszélgetős műsort, amelyben egy ismert orvos szerepelt. Azt állította, hogy egyelőre nem derült ki, hogy lehetséges-e fenntartani a lefogyott súlyt, ezért azt tanácsolja a betegeinek, hogy elsősorban ne próbálják meg lefogyni. Inkább örülniük kell a túlsúlyuknak. Ez helyes? Nincs értelme lefogyni?