Hány kalóriát éget el, miközben a konyhában dolgozik BABA MAGAZIN Szülőknek és gyermekeknek

Mindig vigyázzon az ábrával, a hölgyek általában kiszámítják a napi elfogyasztott kalóriákat, amit a táplálkozási szakemberek is ajánlanak.

A www.calorielab.com weboldal kiszámítja, hogy az egyes termékek hány kalóriát tartalmaznak, és különösen azt, hogy mennyi kalóriát fogyaszt el minden napi tevékenységhez.

Például a vasalás 88 kalóriát fogyaszt óránként, a ház takarítása pedig 136 kalóriát éget el egy óra alatt. Egy órás konyhai tevékenység, amely magában foglalja a főzést és a mosogatást, 156 kalóriát jelent.

Egy szelet elfogyasztott pizza kb. 300 kalóriát jelent, amelynek elégetéséhez 82 percet kell gyalogolni, 30 percet futni vagy 44 percig biciklizni.

Vagy adjon folyamatosan 5 órán keresztül a keverővel. Nem tudjuk, hogy ez emberileg lehetséges-e, de ismerünk egy keverőt, amely megfelelne a kihívásnak. És ajánljuk. Ez a Zass ZHM05 kézi keverő. Ez a hét a Libertatea szuper ajánlatán van.

---