Hasábburgonya ketchuppal, majonézzel vagy diétával.Így lefogy a gyorsétterem

Diéta. Ha hallja ezt a szót, tudja, hogy minden móka elmúlt. Nincs alkohol, nincs zsír vagy sok zsír és nincs szénhidrát, és valójában csak zöldek, azaz nyúleledel. Kedves krumplink elesik az út mellett. De nem kell, mert ebben a súlycsökkentő megközelítésben a gyorsétterem mindenképpen megengedett!

ketchuppal

Már vártuk ezt a diétát

Időközben a táplálkozási guruk felszólaltak amellett, hogy a néhány évvel ezelőtt a diétákban bevezetett Csalás Nap talán mégsem lenne olyan jó ötlet, mert ezen a fogyasztható napon mit fogyókúrázók annyit adtak maguknak a vágyakozásnak, hogy egész nap egy nap alatt tönkretették a fogyókúrát. Nem jutsz így tovább. Teljesen hiába tettél chips, hamburger, csokoládé és keksz nélkül 7-ből 6 napot. A mögöttes elv pszichológiailag teljesen logikusan megmagyarázható: azt akarjuk, ami nem lehet. Ha valami tiltott, annál inkább akarod, és ez azért van, mert az agyunk nem ismer negatívumokat. Tehát amikor azt gondoljuk, hogy éjjel-nappal "nem ehetek sült krumplit", a következő éri az agyunkat: sült krumpli. Most. Azonnal.