Hasznos pilates, a gyors és hatékony fogyás új módja; Az amerikaiak teljesen idegsejteket kaptak
Mihai Cimpoesu, 2010. január 29., péntek, 1:20
A nők 75% -a ad második esélyt. Minek megbocsátani a hűtlenséget. A férfiak nem gondolnak arra az érzelmi részvételre, amelyet partnereik esetleg mással érezhetnek. A Psychological Science folyóiratban megjelent tanulmány szerint a nők nagyobb eséllyel élik át partnereik esetleges kalandjait. Ennek a következtetésnek a levonásához a tudósok 500 párnak adott néhány kérdőívet a hűtlenségről, és megállapították, hogy más az oka annak, hogy a nőket és a férfiakat zavarják az ellenkező nem kalandjai - jegyzi meg Gandul.
A Pilates nagyrészt elkerüli a nagy hatást, a nagy teljesítményt, valamint a nagy izom- és csontvázterhelést. Az óceán felett, különösen Hollywoodban valóságos hisztériát kiváltó pilates gyakorlatok Romániában is hamar elkaptak. Ezt a sportot azért keresik, mert gyors hatása van, és segít a test tónusában. "Romániában nagyon nagy az érdeklődés a pilates iránt, különösen az edzőteremben, ahol dolgozom, de sok más tornateremben is, mert a pilates divatos" - mondta Gandul Cori Gramescu, Románia leghíresebb pilates oktatója. Azt is kijelentette, hogy a pilates egyfajta edzés, amely gyorsan látható eredményeket hoz.
Hosszú élettartamú étrend. Fogyasszon halat, kevésbé sós ételeket és még kávét is, hogy csökkentse az olyan betegségek kockázatát, mint az Alzheimer vagy a Parkinson. A kiegyensúlyozott étrend előnyös a test számára, még akkor is, ha néha korlátozásnak tekintik. A hosszú élettartam problémája a méhen belüli életből indul ki, és a szülők egészségétől is függ. "A szülőknek legalább egy évvel a nemzés előtt meg kell változtatniuk életmódjukat és étrendjüket, feladva a dohányzást, az alkoholt és a felesleges kávét, a gyorsételeket és a mozgásszegény életmódot" - javasolja Prof. Dr. Gheorghe Mencinicopschi, a táplálkozás, idézi az EvZ.ro.
Kezelje a fekélyt sárgarépalével! Égő érzést vagy fájdalmat érez a has felső részén, amely hangsúlyosabbá válik, ha a gyomor üres? Ebben az esetben lehetséges fekély kialakulása, és a diagnózis felállítása érdekében érdemes speciális orvosi vizsgálatra menni. Addig azonban lemondhat a dohányról, a sült ételekről és fogyaszthat zöldségpürét, levest és sárgarépalevet - jegyzi meg Libertatea.
A nők termékenysége 30 éves kor után csökken. Átlagosan egy nő születik, a petefészekben 300 000 éretlen petesejtet tárolnak, de a tározót érintő hanyatlás mértéke sokkal gyorsabb. A nők 30 éves korukra elveszítik egészséges tojáskészletük mintegy 90 százalékát, ami megnehezíti a gyermek fogantatását ezen időszak után - derül ki egy tanulmányból, amelyet az Egyesült Királyságban készített a St Andrews Egyetem.
A spenót és a brokkoli segít a memóriában. Az új kutatások szerint a magas magnéziumtartalmú ételek, például a spenót vagy a brokkoli javítják az emlékezetet. A kínai fővárosban található Tsinghua Egyetem tudósai arra figyelmeztetnek, hogy az iparosodott országok lakosságának fele magnéziumhiányban szenved, öregedésével egyre növekszik a hiány - írja a Neuron újság - írja a Romania Libera.
Az amerikaiak teljesen működőképes neuronokat kaptak. Ez a felfedezés forradalmasíthatja az emberi őssejtterápiák jövőjét az amerikai kutatók szerint. Az amerikai Stanford Egyetem kutatócsoportja az egerekből hámsejteket vett át, amelyek közvetlenül funkcionális idegsejtekké alakultak át anélkül, hogy átmentek volna a pluripotens őssejtek újraprogramozási szakaszán - írja Gandul.