Hasznos tippek a tavaszi allergiaszabályozáshoz
Áttekintés
A tavaszi allergiaszabályozás, más néven allergiás nátha, prioritássá válik az idényjellegű allergénekre, például a virágporra, a porra vagy a nyárfára érzékeny emberek számára.
Ha a forró évszak kezdete szemirritációt, orrdugulást vagy bőrirritációt okoz, a következő hasznos tippek elengedhetetlenek a tavasz beköszöntével.
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által ajánlott megelőzési intézkedések betartásával.
A cikk tartalma
A tavaszi allergia kimutatása
Sokan, akik az allergénekkel való érintkezés okozta fokozott kényelmetlenséget tapasztalják, nem tudják, hogy valójában szezonális allergiában szenvednek. Ez az egész világon emberek milliárdjai között elterjedt állapot fontos genetikai összetevővel rendelkezik, gyakran öröklődik a családban.
A legtöbb allergia gyermekkorban alakul ki, de lehetséges az élet későbbi szakaszaiban, bizonyos környezeti tényezők hatásának kitéve, amelyek az immunrendszer eltúlzott reakcióit váltják ki.
A tavaszra jellemző leggyakoribb allergének közé tartoznak
- fák, fű és virágpor;
- penész spórák;
- atkák;
- kutya, macska vagy rágcsáló szőr.
A szezonális allergia nem csak bosszantó. Az asztmát például gyakran allergia stimulálja (bár nem minden allergiás ember szenved ebben a betegségben). A tavaszi allergiás tünetek rossz ellenőrzése rendkívül veszélyes és potenciálisan végzetes asztmás rohamokhoz vezethet.
Mivel a lehetséges tavaszi allergének rendkívül változatos skálája létezik, nehéz lehet azonosítani azokat, amelyek minden egyes esetben hatnak. Emiatt szükségessé válik egy bőrallergia-teszt elvégzése, amely pontosan meghatározza a kellemetlen allergiás reakciók stimulálóit.
Tavaszi allergiaszabályozás
Az egészséget befolyásoló allergének azonosítása nem elegendő a tünetek hatékony ellenőrzéséhez. Orvosa antihisztaminokat írhat fel az allergiás reakciók enyhítésére és sós orrcseppeket vagy kortikoszteroidokkal ellátott orrspray-ket a torlódások kezelésére.
Használjon antihisztaminokon alapuló szemcseppeket (más néven dekongesztáns cseppeket), amelyek nemcsak a bőrpírt kezelik, hanem a túlzott könnyezéstől is megszabadulnak.
A tavaszi allergia körül mítoszok sora született a tünetek elleni lehetséges hatékony gyógymódokkal kapcsolatban. Néhány ezek közül:
- A méz kezeli az allergiákat. Vannak, akik úgy vélik, hogy a méz természetes gyógymód a szezonális allergiák ellen, de ez csak a pollenallergiákra igaz. Ha érzékenyen reagál más környezeti tényezőkre, a méz fogyasztása nem segíti az immunitás erősítését.
- Allergiás reakciók nem fordulhatnak elő a tengerparton. Igaz, hogy a strandok kevesebb virágport tesznek ki, mint egy erdő, de ennek ellenére a környékükön lévő növényzet teljes mértékben helyrehozhatja a talajt, különösen, ha eltávolodik a víztől.
- A virágok a legtöbb allergiás reakciót okozzák. Hamis, állítják a szakértők. Nagyon kevés beteg tapasztal allergiás reakciókat, amikor egy gyönyörű csokor virágnak van kitéve. A fák, a fű és a gyomok pollenje általában hibás.
- A klímaváltozás gyógyítja az allergiát. A szakértők által eloszlatott másik mítosz szerint az eltérő éghajlatú régióba költözés az allergiákat kezeli. A valóságban az új környezeti tényezőknek való kitettség ideiglenesen enyhíti a tüneteket, majd egy alkalmazkodási periódus után azonos intenzitásra térnek vissza.
- Az allergia idővel magától elmúlik. Néhány gyereket a felnőttek arra bíztatnak, hogy felnőve meggyógyulnak az allergiától. Az orvosi statisztikák azonban azt mutatják, hogy egy svéd kórház 82 allergiás náthában szenvedő beteget figyelt meg, és megállapította, hogy 99% -uknak 12 év után is vannak tünetei. Csak 39% -uk regisztrált kismértékű javulást az allergiás reakciókban.
Téli allergia - okok, következmények és megelőzés
Hogyan kezeljük a nyári allergiákat
Köhögés - milyen szerepet játszik és hogyan kezeljük típusa szerint?
- Csak a bent lévő penészspórák váltják ki az allergiát. Sajnos a penészspórák a külső környezetben mindenütt megtalálhatók, a földön nőnek, lehullott falevelek vagy korhadt fa, különösen nedves időjárás esetén. Ha télen a penészspórák nem aktívak, tavasszal újra életre kelnek, olyan növényeken nőnek, amelyek nem élték túl a hideg évszakot.
- A szénanáthát a széna okozza. Bár ez az allergiás nátha népszerű neve mást sugall, a tavaszi allergiát nem a szénával való érintkezés váltja ki, és nem a láz. A szénanáthát fák, fű és növényi pollenek, valamint penészspórák váltják ki.
- Az allergia csak gyermekkorban kezdődik. Még akkor is, ha első megnyilvánulásai korán kezdődnek, felnőttkorban is előfordulhat allergia, különösen a lakókörnyezet megváltoztatásakor vagy új allergének kitételével.
- Az allergiás injekciók veszélyesek. Szakértők szerint bár az allergia nem gyógyítható meg teljesen, injekciókkal (immunterápia) sikeresen kezelhetők. Az agresszív allergiás reakciókban szenvedők jelentős előnyöket élvezhetnek ebből a kezelésből. Néhány betegnek rendszeres injekciók útján sikerül ellenállóvá válnia bizonyos allergénekkel szemben. Az eredmények azonban idővel láthatók.
Általánosságban elmondható, hogy a tavaszi allergia elleni küzdelem legjobb módja az, ha távol tartjuk magunkat a kellemetlen reakciókat kiváltó allergénektől.
- Maradjon otthon szeles és száraz napokon, amikor a levegőben a pollenkoncentráció a legmagasabb;
- Kerülje azokat a kertészeti tevékenységeket, amelyek allergéneknek teszik ki Önt;
- Az utcai ruhákat azonnal cserélje, amint hazaér, azok könnyen hozzákapcsolódhatnak a pollenhez, a pehelyhez, a poratkákhoz és a környezetben található egyéb allergénekhez;
- Ne szárítsa a szabadban a ruhákat, különösen az ágyneműt vagy a törölközőket, mert ezek felszívják az allergéneket a levegőből;
- Viseljen védőálarcot pornak való kitettség esetén (például az udvaron végzett tisztítás);
- Éjjel zárja be az ajtókat és ablakokat (amikor a pollenkoncentráció magas);