Hat hiba a; használata; fokhagyma mint antibiotikum
Feladta maplante 2014. december 6., 2014. december 6
Hat hiba, amelyet el kell kerülni a fokhagyma antibiotikumként történő alkalmazásakor
Ha azt szeretné, hogy a fokhagyma megőrizze előnyeit, fontos tudni, hogyan kell helyesen használni. Ellenkező esetben hatása korlátozott lesz, és előfordulhat, hogy nem éri el a kívánt eredményt. Ha természetes gyógymódként próbálja használni, kerülnie kell számos gyakori hibát.
1. hiba - főtt fokhagyma használata
A főzés tökéletesen elfogadható, ha az étel ízesítésére használja. A főzés azonban elpusztítja ennek a gyógymódnak a hatóanyagát - az allicint. Az allicin a kénvegyületek egyike, amely akkor aktiválódik, amikor a nyers fokhagymát megrágják, apróra vágják vagy összetörik. De a hő deaktiválja, ezért a főzés csökkenti gyógyító képességét, és kerülni kell.
A fokhagyma gyógyító előnyeit a főzés során megőrizheti a következőképpen:
Törje össze a fokhagymát, majd főzés előtt várjon 10 percet, hogy maximalizálja az egészségügyi előnyöket. Ha hagyja állni 10 percig a főzés előtt, javul az allicin képződése, biztosítja a maximális allicin szintézist, továbbá stabilabbá és ellenállóbbá teszi a főzés hőjének. Ezután főzzön alacsony vagy közepes lángon rövid ideig (legfeljebb 15 percig).
2. hiba - fokhagyma tabletta formájában történő bevétele
Az erős szag és íz elkerülése érdekében egyesek úgy döntenek, hogy tablettákat szednek. Mint gyakran, ez az egyszerű megoldás nem igazán működik. Mint korábban említettük, a hatóanyag aktiválásához be kell nyelnie a zúzott fokhagymát. A tabletták, por vagy szárított formában nem felelhetnek meg a természetes állapot terápiás potenciáljának .
3. hiba - frissességét vesztett fokhagyma használata
Győződjön meg arról, hogy a kapott hüvelyek frissek és hosszú ideig nem voltak tárolva. Mint mindig, a bio fokhagyma messze a legegészségesebb megoldás .
4. hiba - túl kevés
Ha természetes úton akar harcolni a fertőzésekkel, bőséges adag fokhagymát kell enni. Csak egy kis hüvely valószínűleg nem lesz elég a trükk elvégzéséhez. Terápiás dózis esetén naponta két-három közepes méretű hüvely. Az emberek arról számoltak be, hogy súlyos fertőzéseket gyógyítottak meg azzal, hogy napi két-három hüvelyt rágtak.