Hatalmas fogyás coccyx panaszok Németország fórum zsír

Helló, egy év alatt XXX kilóról XXX-re csökkentem és csodálatosan elégedett vagyok, csak azt veszem észre, hogy súlyos farkcsontfájdalmat kapok, amikor hosszabb ideig nyomást gyakorolok rá (kedvezőtlen ülések stb.) - gondolatom: sok fogyás és soha nem hangsúlyozta ezt a csontfeladást, először meg kell szoknia, hogy nem veszi körül zsír.

panaszok

Üdvözlet és remélem a tapasztalatokat

nekem is ugyanaz volt.
A szokásos párna nélkül jött a fájdalom.
Az orvosom nyomásfekélyes párnát írt fel nekem. Sokat segít, akár irodai székben, akár kerekesszékben.

Izom- és ízületi fájdalmak esetén elég gyakran előfordul, hogy ahol fáj, ott egyáltalán nem az oka van.
Ez azt jelenti: Ha például egy izom görcsbe szorul/megrövidül, a fájdalomnak nem feltétlenül az izom érintett területén kell jelentkeznie, hanem az ín rögzítési pontjánál, és így az ízületnél viszonylag messze észlelhető - amelyet az állandó feszültség tartósan hangsúlyoz.

Saját tapasztalataim alapján elmondhatom, hogy a farcsont fájdalma a megfeszült combból is származhat. Amint megtaláltam a feszült területet és különféle masszázs technikákkal ellazítottam, a farokcsont fájdalma megszűnt.

Ha sokat fogyok, akkor nagyon jól el tudom képzelni, hogy az egész csontváz nincs egyensúlyban. Csigolyamozdulások, csípőproblémák stb.

Vezesse végig hüvelykujját a csípő- és a fenékizmok mentén, valamint az ágyéki gerinc mentén (különösen a közvetlenül a fenék felett található "gödrökben"), hogy megnézze, van-e néhány hely, ahol a mennyezetre ugorhatna.