Hatékony burgonya diéta! Fogyás - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo

Hello lányok,

Tegnap elkezdtem a burgonya diétát.
Az étlapon csak burgonya.
Ez a diéta 1 hétig tart, és 5 kg fogyást ígér.

1 nap alatt már elvesztettem 1-et !
szóval ha valaki be akar szállni velem, gyorsan elveszíti ezeket az átkozott plusz kilogrammokat, akkor nagyon örülnék, ha ezt megosztanám vele !

puszi mindenkinek

Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.

-krumplis reggelire
-10 órakor burgonya
-burgonya ebéd
-burgonya este
-kiegyensúlyozott menüknél főtt burgonya, burgonyapüré, nyers burgonya, párolt burgonya, pirított burgonya, burgonyaolaj, burgonya fagylalt, burgonya mister fagyasztás.

egy hét múlva látni fogja, hogy 5 kg izomzatot fog leadni, később vérszegénysége lesz, és azonnal visszanyeri az összes kilót, amint folytatja a normál étrendet.

NINCS MPAIS FRANCHA, HOGY A NYUGATON VAGY MILYEN?

A burgonyarendszer
A BANDY DIET
A KIZÁRÓLAG RENDSZER
STB
ÉTKEZÉSEK, AMELYEK ÉLELMISZER-HIÁNYOSSÁGOT HOZZÁNAK, FOGJÁK TŐL A VÁLTOZOTT ÉS EGYENSÚLYOZOTT EGÉSZSÉGES TÁPLÁLKOZÁS LÉNYEGEIT

de hát végül is minden nyáron ugyanaz. és sok lány esik bele
ha el akarja rontani az egészségét és gyorsan visszaszerezni az úgynevezett leadott kilókat, menjen rá.

Hasonló témák

Június 1. magas fehérjetartalmú Insudiet diéta kezdete

almaecet

a heti 4 napos rend a

burgonya diéta

majd a menü:
reggel: kávé vagy tea + friss gyümölcslé
dél: korlátlan tea (zsír nélkül)
este: ugyanaz

időtartam; 1 hét

Őszintén szólva szuper hatékony, nem vagy éhes és nem frusztráló

ötlet: saláta, sült, mezei ruha, leves
röviden mind zsír nélkül

chochou
hol vannak a fehérjék
a gyümölcsök
kalcium
szálak
a zöld zöldségek.

Nyilvánvaló, hogy csak azonos keményítőket eszel.
de tudd, hogy a tested csalódottan és hiányosan fog élni, és amint folytatja a normális étrendet (azaz egy kicsit mindenből túlzott nélkülözés nélkül), a lehető legtöbbet "újratelepíti".

azt is tudd, hogy a skáládon valóban a fogyás benyomása lesz, de az izmok veszítenek, nem a kövér.

testének ilyen módon való megzavarása a nyilvánvaló súlygyarapodás biztosítását jelenti.
meg kell néznie a többi fórumbejegyzést, meg kell tekintenie a doctissimo tervekkel kapcsolatos dokumentációját is.
látni fogja, hogy a módszer veszélyes és nem hatékony.
intelligens étrendeket is talál, amelyek lehetővé teszik az ésszerű fogyást és anélkül, hogy visszanyerné a leadott fontokat.

gondold át, hogy bármit csinálsz.

---