Hatékony karcsúsító gyógytea - Fogyás és fitnesz
Hatékony karcsúsító gyógyteák vagy átverés ? Igaz, hogy a teák és az infúziók segítik a testet a víz elvezetésében és a súly csökkentésében. Látjuk, hogy az emberek mindenütt énekelnek nekünk a fogyókúrás gyógyteák fogyásának előnyei, ennek a puffadásnak a kiküszöbölésére, a has elvesztésére vagy a székrekedés elleni küzdelemre. Jogunk van hinni mindazoknak a szavaknak, akik dicsérnek minket a fogyókúrás gyógyteák tulajdonságai és előnyei súlyproblémáink vagy székrekedésünk megoldására. Ahol a modern orvoslás kudarcot vallhat, ott a hagyományos orvoslás is sikeres lesz.
Megtalálja az esti ételeinket könnyen és gyorsan elkészíthető étkezés előtt alvás, valami, amivel ötleteket adhat a vacsorához, ami meghökkenti barátait vagy családját a tervezett vacsorák alkalmával vagy fogadások rögtönzött és jó este.
Melyik karcsúsító teát kell venni, ami valóban hatékony ?
A fogyókúrás teákat gyakran úgy mutatják be nagymama orvosság vagy a fogyás és a test megtisztításának módja. Az elmélet szerint a tea serkenti az emésztést, segíti az anyagcserét, és egyes esetekben megszabadítja a test szennyeződéseit. Ezenkívül a gyógyteák segíthetik a szervezet vízelvezetését és a testsúly csökkentését. Valóban sok olyan növény van, amelynek hatóanyagai érdeklődésük miatt megváltoznak.
Ebben a cikkben feltárjuk a gyógyteák titkait. Mikor és hogyan kell fogyasztani a gyógyteát, hamis vagy igazi csodatermék zsírégetésre. Mi vagyunk ti. mindent elárul !
Az igazság a gyógyteák fogyásáról
Különböző típusú fogyókúrás teák léteznek, különböző ízekkel és tulajdonságokkal.
A fogyókúrás gyógyteák típusai
A típusok között tipikus fogyókúrás teák, idézhetjük
- étvágycsökkentők
- zsírblokkolók
- anyagcsere stimulátorok
Egy tézis azt sugallja, hogy a fogyókúrás gyógyteák hatékonyak a fogyás szempontjából. Valóban, az elmélet alátámasztja, hogy fogyókúrás teával lehet zsírvesztést végezni természetes összetevőknek köszönhetően, amelyek:
- segítsen elnyomni az étvágyat
- segítse a testet a méreganyagok felszabadításában
- segít több kalóriát égetni
A hirdetők a fogyás sebességére összpontosítanak, egyes esetekben azonnali fogyás figyelhető meg. A legtöbb fogyást azonban a víz vagy a szilárd hulladék vesztesége okozza.
a karcsúsító infúziók hatékonysága
Nagyon kevés bizonyíték van a súlycsökkentő teaitalok hatékonyságára.
Valójában csoportos keresetek indultak olyan vállalatok ellen, amelyek fogyó kiegészítőként értékesítették teaitalukat. Legalább két perben olyan cégek vettek részt, amelyek reklámjai hamis állításokat tartalmaztak fogyókúrájukat segítő fogyókúrás tea hatékonyságáról.
A fogyókúrázó teák egyes összetevőit, például a koffeint és a szennát, különböző okok miatt ismerik el.
Koffein
A koffeint stimulánsként ismerik el, amelynek nincs jelentős hatása a fogyásra . Hasonlóképpen,
Senna
Senna elismert összetevője, hogy a vastagbél irritációját okozza, és enyhe hashajtóként alkalmazható.
A Senna a Caesalpiniaceae vagy Fabaceae családba tartozó kis cserjék faja, a filogenetikai osztályozás szerint a Caesalpinioideae alcsalád. Főleg hashajtó hatása miatt ismert és használt. Ez a növény küzd a székrekedés ellen.
A legtöbb A fogyókúrázó tea pozitív véleményei megtalálhatók vagy a terméket forgalmazó, vagy a naturalista életmódot népszerűsítő webhelyeken. Egyesek kis elvégzett tanulmányokról számolnak be.
Az állításokat alátámasztó bizonyítékok azonban jelentősen hiányoznak a fogyókúrás tea hatással van a fogyásra.
A fogyókúrás gyógyteák egészségre gyakorolt hatása
A karcsúsító teazsákok egészségügyi problémákat jelentenek
Azok számára, akik fogyókúrás teákat kívánnak használni, tisztában kell lenniük bizonyos egészségügyi problémákkal.
Habár az összetevők többsége jóindulatú, egyesek okozhatnak súlyos mellékhatások néhány embernél.
Az összetevők között vagy potenciálisan káros mellékhatások, hashajtókat idézhetünk.
A fogyókúrás gyógyteák veszélyes összetevői
Valóban, a a fogyókúrás teák hashajtókat és vízhajtókat tartalmazhatnak, ami oda vezethet egészségügyi szövődmények.
A súlycsökkentő italokban található hashajtók
Néhány fogyókúrás teát tartalmaz senna, természetes hashajtó . Tanulmányok kimutatták, hogy ez az anyag egészségügyi problémákat okozhat. Tanulmányok azt mutatják, hogy jelentettek problémákat a szennát tartalmazó fogyókúrás teák fogyasztásával kapcsolatban.
A szennát tartalmazó fogyókúrás tea fogyasztói hasonló tünetekkel rendelkeznek, mint az embereknél hashajtókkal való visszaéléssel kapcsolatos rendellenességekben szenved, különösen
- Görcsök
- hányinger
- hasmenés
- súlyosbítja a székrekedést
- függőség
- legyengült vastagbél
- a káliumszint csökkentése, amely veszélyes a szívproblémákkal küzdő emberek számára
- Diuretikumok
Többek között Senna, italok f karcsúsító tealevelek diuretikumokat tartalmazó, szintén egészségügyi problémákat okoz.
A diuretikumok a következőkhöz vezethetnek:
- kiszáradás
- elektrolitvesztés vagy -ingadozás, ami szívritmuszavarhoz és halálhoz vezet
- izomgörcsök
- hasmenés
- folyadékveszteség, majd folyadék visszanyerése
- Fokozott anyagcsere