Házi gyógymódok a gyakorlatban Dr
Az általános orvos szakorvos - akupunktúra - homeopátia - Stuttgart - Vaihingen
Gőzfürdő megfázás ellen
HÁZJÓTÉTELEK:
Kamilla gőzfürdő:
Jól bevált módszer a nyálka fellazítására makacs megfázás esetén:
2-3 evőkanál kamilla virágot teszünk egy nagy fazékba, felöntjük 1 liter forró vízzel, és 5-10 percig hagyjuk meredezni. Fejével fürdőlepedő alatt lehajol az edény fölött, és a lehető legmelegebben belélegzi a gőzt az orrán keresztül. Ha végzett, feltétlenül melegítse egy ideig a fejét és az arcát, és csak lassan tegye ki a hidegebb helyiség levegőjének. Figyelem: nem alkalmas kisgyermekek számára! Az égési sérülések elkerülése érdekében győződjön meg arról, hogy az edény szilárdan áll, és belélegzéskor tartson megfelelő távolságot a tartálytól.
Citromos pakolás
Bevált módszer a torokfájás enyhítésére:
Egy vékony pamutszövetet átitatunk meleg citromlébe (egy citromot egy csésze meleg vízben), jól kinyomkodjuk és a nyakába helyezzük. Ezután a ruhát köröskörül sállal borítják és rögzítik. 1/2 - 1 óra elteltével vegye le a pakolást, de tartsa melegen a nyakát egy sállal.
Mellkas pakolás
Így lehet enyhíteni a makacs köhögést:
A ruhát (vagy mosókendőt, ha szükséges) előmelegítjük egy vasalóval, 10% levendulaolajjal vagy 2% eukaliptuszolajjal vagy hegyi fenyőolajjal vagy 5-10 csepp WELEDA hörgőbalzsammal leöntjük, mellkasra helyezzük és gyorsan sálba csomagoljuk. Takaróba burkolva vagy ágyba fektetve a beteg élvezheti a nyugalmat és a csendet, és mélyet lélegezhet. Ha nincs ideje előkészíteni egy pakolást, akkor inkább cseppentsen néhány csepp WELEDA hörgőbalzsamot vagy WALA Plantago hörgőbalzsamot a mellkasára és a hátára, majd folytassa úgy, mint a pakolással.
Quark pakolás
Emlőfertőzések, leégés vagy rovarcsípés esetén:
Az alacsony zsírtartalmú kvarkot tegye egy szűrőedénybe, és hagyja lecsepegni. Egy tömörítés igazítja a kezelendő terület méretét. Az ápolópárna vagy a pamut zsebkendő alkalmas borogatásként. A kvarkot kb. 1 cm vastag borogatásra viszik fel, ezt a "csomagot" a beteg területre helyezik. Addig marad, amíg a kvark kiszárad és szétmállani kezd. A borogatást pamutszövet segítségével rögzítik, és a feszültség elkerülése érdekében természetes szálakból készült ruhákkal borítják!
Borjúpakolás
Kipróbált és egyszerű módszer a magas láz csökkentésére:
A törülközőt langyos vízbe áztatják, kinyújtják és a borjak köré tekerik. Ezeket aztán száraz ruhával becsomagolják, és a beteget jól lefedik. Körülbelül negyed óra múlva távolítsa el a csomagolást, és egy idő után cserélje ki. Vigyázat: A borjúpakolások használatakor a meleg láb és a borjú kötelező követelmény. Egyébként csak a talpát és a tenyerét szabad nedvesíteni langyos vízzel.
Tartsa a lábát a bokája felett egy tál langyos vízzel, amelyhez egy fél citrom levét adhatjuk. A fürdő hőmérsékletét fokozatosan emeljük melegebb víz hozzáadásával, amíg el nem éri a 38–40 ° C-ot. Ezután alaposan szárítsa meg a lábát, és tegyen meleg zoknit.
Mustárlisztes lábfürdő
Ha azt szeretné, hogy a hideg újra folyjon:
Tegyen 1-2 szintes evőkanál frissen őrölt mustármagot egy vödörbe, kellemesen meleg vízzel. A lábakat és a borjakat addig fürdetjük, amíg a bőr égni nem kezd, legfeljebb 10 percig. Ezután alaposan öblítse le a lábát, alaposan szárítsa meg, és tartsa melegben zoknival. Ezután - melegen bebugyolálva - 1/4 órás pihenéssel kényeztesse magát. Figyelem: nem alkalmas kisgyermekek számára! Bőrirritáció léphet fel, ha a bőr érzékeny, vagy ha túl sokáig fürdik.
Hagymás tasakok a fülhöz
Bevált módszer a fülfájás enyhítésére:
Egy közepes méretű hagymát apróra vágunk. Vékony ruhába kötik, a fülre helyezik és gyapjú sállal vagy sapkával biztonságosan rögzítik. A hatást fokozza az apróra vágott hagyma serpenyőben történő melegítése (zsír nélkül). Talán egy kis gyapjút tett alatta.
Kamilla táskák a fülhöz
A fülfájás elleni hagymás tasak alternatívája:
A száraz kamilla virágokat (kb. Egy marék) vékony ruhába csomagolják, és két lemez között gőzfürdőben melegítik. Az ilyen típusú melegítéssel az illóolajok tartósíthatók a legjobban. A jól felmelegedett táskát a fülre helyezzük, és gyapjú sállal vagy sapkával biztonságosan rögzítjük. Talán egy kis gyapjút tett alatta.
Izzadságfürdő
Így lehet megállítani a kezdő náthát:
Nyomjon meg egy citromot a víz felszíne alá meleg fürdőben. Miután 5-10 percet töltött a fürdőkádban, rövid ideig öblítse le mindkét karját és lábát hidegen, majd jól dörzsölje meg. Ezután igyon egy forró hársvirág teát az ágyban meleg fürdőköpennyel. Kb. 30–90 perc elteltével, ha izzad, jól száradjon ki, esetleg hűvös mosogatórongygal mossa le, és vegyen fel száraz éjszakai ruhát. Ha már lázas, akkor ezt a fürdőt nem szabad elvégezni!
Váltakozó zuhany
Az immunrendszer aktiválása:
Vegyünk egy forró zuhanyt reggel néhány percig nyújtás közben. Ezután állítsa hidegre a víz hőmérsékletét, és egymás után tusolja le a lábakat és karokat (először kívül, majd belül sorrendben: jobb láb, bal láb, jobb kar, bal kar), végül a mellkason, a gyomron és a háton, majd a nyakon arc.