Házi gyógymódok a megfázás miatt - Legjobb egészségügyi tippek

Undorító, bosszantó és széles körben elterjedt - de többnyire ártalmatlan: a megfázás, orvosilag más néven herpes labialis. Sokkal kellemetlenebb és néha veszélyes testvére herpesz zosterét, mint ezt, herpeszvírusok (varicella) váltják ki, amelyek szintén felelősek a bárányhimlőért.

Sokan megfertőződtek az "ártalmatlan" herpes simplex variánssal, de a betegség nem mindenkiben tör ki.

Olvassa el most, mit vár a természetgyógyászat a ajakherpeszre - és részben a veszélyesebb övsömörre is, mivel a herpes zoster is ismert.

Hideg sebek - hogyan alakul ki és mekkora a terjedés?

A lakosság legalább 90% -a hordozza a vírust. A fertőzés gyakran kora gyermekkorban fordul elő. A férfiak és a nők egyaránt érintettek. Csak minden ötödikben tör fel utólag a vírus ajakherpesz formájában. Miért tör ki a nátha egyesekben, de sokakban nem - hasonló körülmények között, ne feledje! - Csak kis mértékben fedezhető fel.

Az immunrendszer konstellációja mindenképpen szerepet játszik. A „herpesz - igen vagy nem?” Kérdésnek is köze lehet a diétához. Két aminosav anyagcseréjéről szól, amelyek különböző élelmiszerekben találhatók. Természetesen mindenki másképp reagál a stresszre. Ha stressz hatására felszabadítja a kortizol hormont, akkor gyakrabban érintheti a herpesz - ennek oka a sejtek immunrendszerének legyengülése.

Hogyan érzi magát a nátha?

A járvány általában az ajak feszültségének klasszikus érzésével kezdődik, pontosabban a kitörési ponton. Ehhez társulhat bizsergés és égő érzés. Ezután kialakul a nátha. Folyadékkal van tele, amely a vírusokat tartalmazza. Ez a szakasz általában 2-4 napig tart. A harmadik nap után a fertőzés kockázata gyorsan csökken, mivel a herpesz hólyagja akkor már nem tartalmaz vírust. Ezután kezdődik a sebgyógyulási szakasz, amely körülbelül egy hétig tart.

A nátha nemcsak az ajkán jelenhet meg, hanem elvileg néhány centiméterrel feljebb vagy alatt is. Leggyakrabban azonban az ajkán nyilvánul meg. A genitális herpeszet meg kell különböztetni a herpesztől.

Szerezzen 11 értékes tippet a hosszabb és egészségesebb életért!
Csak kattintson ide és regisztráljon ingyen.

Herpesz: hogyan váltja ki?

A hideg sebek speciális stressz ingerek alatt törnek ki. Ebbe beletartozik:

Mentális stressz, megterhelés, feszültség és túlterhelés
látens megfázás (az immunrendszert vírusokkal terheli)
erős hő vagy hideg ingerek, amelyek riasztási állapotba hozzák a testet
UV-sugárzás (meglehetősen ritka, különösen, ha a test általában érzékeny rá)
hormonális ingadozások, például a ciklus bizonyos szakaszaiban
általában gyengült immunrendszer, szintén gyógyszeres kezelés vagy szisztémás betegségek miatt
undor
ritka: ismeretlen étel

Orvosilag kezelik a náthát? Ha igen, hogyan?

Maguk a vírusok ellen semmit sem lehet tenni. Miután megfertőződtek velük, a testben maradnak. Tüneti vírusellenes kenőcsök vagy tapaszok alkalmazhatók a megfázás ellen. Ezeket csak az első három napban használják. A kenőcsökkel végzett víruskezelés nem különösebben hatékony, de segíthet a fájdalmas fázisok lerövidítésében. A herpesz szisztémás vírusellenes kezelése nem ajánlott. Az övsömör súlyos formái, például ha az immunrendszer gyengült, szisztematikusan tárgyalhatók.

A herpesz akkor válik problémássá, ha nagyon gyakran jelentkezik. A kenőcs, rúzs vagy gipsz kezelése gyorsabban csillapítja a tüneteket, de ez nem változtatja meg az alapvető problémát. Itt más intézkedésekre van szükség.

Házi gyógymódok a herpesz ellen:

Nem feltétlenül kémiának kell lennie! Az egyszerű házi gyógymódok segítenek enyhíteni a tüneteket és lerövidítik a betegség időtartamát. Itt vannak a legfontosabbak:

Méz: A szakemberek mindig egy csepp hidegen felvert mézet tesznek a hólyagra. A méz vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik, különösen ajánlott: Manuka méz!
Illóolajok: A teafaolaj hatékony, de meglehetősen agresszív. A kissé kevésbé kedves oregánóolajat ajánlom. Egyszerűen a hólyagra tapasztják. A szegfűszegolaj szintén nagyon alkalmas
Vágott, friss fokhagymagerezd, amelyet közvetlenül a buborékfóliára helyeznek, felgyorsítja a gyógyulási folyamatot
Igyon zöld teát: azok, akik napi 2-3 csésze zöld teát isznak, gyakran akár 25% -kal is lerövidítik a betegség időtartamát
Dörzsölje meg a sütőport: vegyen egy púpozott teáskanálnyi sütőport kb. 30 ml vízbe. Erősen keverjük, hogy feloldódjon. Ezután az oldatot naponta többször pamutpárnával tapogatja az érintett területen. Ez elsősorban enyhíti a fájdalmat és a bizsergést. Fontos: minden alkalommal használjon új betétet, hogy más területek ne fertõzõdjenek meg!
Édesgyökér gyökér: vegye az őrölt édesgyökér gyökerét, és készítsen pasztát vízzel. Ennek a pasztának elég vastagnak kell lennie ahhoz, hogy sminkként felvihesse az érintett területre. Hagyja ott 30 percig, és naponta kétszer alkalmazza!

S herpesz: ez a támadások számának csökkentése érdekében tehető meg

A herpesz akut kezelése mellett fontos figyelemmel kísérni a betegség hosszú távú hajlamát. A következő dolgok felhasználhatók a herpesz egyéb formáira is:

Fogyasszon étrend-kiegészítőként az L-lizin aminosavat (akut: napi 1,5 g, hosszú távon: napi 0,5 g), és fogyasszon liinben gazdag, de alacsony arginin tartalmú étrendet. A lizinben gazdag és viszonylag alacsony arginin tartalmú ételek: kukoricaliszt, teljes tej, teljes kiőrlésű rizs, dió, hajdina, borsó. Másrészt a tökmag, a fenyőmag, a mandula, a lencse, a garnélarák, a mogyoró, az Edam, a lazac, a marhahús és a tojás különösen gazdag argininben. Vigyázat: sok L-lizint tartalmazó étel argininben is gazdag!
Erősítse a sejtek immunrendszerét. Íme néhány érdekes gyógynövény és kivonat:

- „Andrographis”, a távol-keleti einacin
- Rutin, a rue kivonata
- Édesgyökér, amint azt korábban tárgyaltuk,
- Salvestrolok, a bor másodlagos növényi anyagai
- Üröm gyógynövény (csak kúraszerűen használható!)

Ügyeljen arra, hogy elegendő B12-vitamint kapjon, akár ételtől, akár étrend-kiegészítőként.
Javítsa stresszállóságát: hasznos a mérsékelt testmozgás, a meditáció, a jóga és az autogén tréning, de az "adaptogének" használata is, mint pl.

- Schizandra
- Magnézium-treonát
- L-teanin (aminosav a zöld teából)
- Eleutherococcus (szibériai ginzeng)
- DMAE és
- Huperzine A

Vigyázz magadra! Mindenki másképp reagál, és mindenkinek kissé eltérő körülmények között alakul ki a herpesz. Ha nagyon fogékony vagy, és havonta egyszer vagy kétszer jelentkezik nátha, nemcsak akutan kell küzdenie a gyulladás ellen, hanem az alapvető gyenge pontjain is meg kell dolgoznia. Ez az utolsó pont még inkább a herpes zosterre vonatkozik, amelyre a szisztémás naturopátiás terápia is sikeresen alkalmazható, különösen hosszú távon.

A herpesz általában viszonylag ártalmatlan. A betegség akut kezelésére az orvostudományban ismert természetes vírusgátló szereknek számos természetes alternatívája van. Ha azonban a megfázás rendszeresen és esetleg gyakran előfordul, akkor tisztában kell lennie az okokkal és ennek megfelelően kell kezelnie őket!