Házi zsemle 5 perc; Az ínyenc vallomása

Süss meg egészséges házi zsemlét egy bögrében 5 perc alatt, nehéz elhinni?

És mégis, sikeres teszt, megerősítem, hogy lehetséges!

Ez a recept a ketogén diéta számos angol nyelvű webhelyén jelenik meg.

Nekem is ki kellett próbálnom ezeket az isteni kis zsemléket.

Mandula- és kókuszliszttel készült, állaga őszintén szólva az egyik legjobb, amit eddig kaptam.

A paleo kenyér receptjei gyakran tartalmaznak banánt és ezért sok szénhidrátot.

A gluténmentes kenyér receptjei gyakran szuperkompakt és nehéz kenyeret eredményeznek.

A búzakenyér könnyedségét meglehetősen nehéz megismételni a glutén rugalmas alkotóeleme nélkül.

De ez a recept más.

Ki kell próbálni, hogy elhiggye!

Tekercs

A recept elkészítéséhez használhat nagy átmérőjű csészét (nem keskeny), üvegtálat vagy ramekin-t.

Menjünk egyenesen a receptre, hogy megnézzük, mi az.

Ne feledje, hogy ezt a receptet kell alapul venni.

---