HCG diéta recept ünnepi sült marhahúshoz kapribogyóval és paradicsommal

2 adag, 386 kcal, 193 kcal adagonként.

200 g sült marhahús, készen vásárolva

100 g kapribogyó (kapribogyó)

100 g szárított paradicsom (olaj nélkül), csíkokra vágva

5 cseresznyeparadicsom, félbevágva, sárga vagy piros

1 gerezd fokhagyma, meghámozva és aprítva

250 g zöldbab, megmosva és levágva

ünnepi

Fél citrom lé és héja

készítmény

Főzzük a babot forrásban lévő sós vízben körülbelül 8-10 percig. Ezután leoltjuk és leöntjük a vizet.

A fokhagymát tapadásmentes serpenyőben megpirítjuk, hozzáadjuk a paradicsom felét és röviden megpirítjuk. Deglaze balzsamecettel, citromlével és héjával.

Tegye a babot egy nagy tányérra, és tálalja a szárított paradicsommal, kapribogyóval és koktélparadicsommal. Só, bors.

A tetejére szórjuk a párolt paradicsomot, és díszítsük friss bazsalikommal, tálaljuk. Tálaljon extra sült marhahúst.