Hegyi sós (Satureja montana L
összefoglaló
Aromás gyógynövény (illóolajban gazdag), karminatív és emésztő hatású, elsősorban emésztési rendellenességek, például puffadás esetén alkalmazzák. A hegyi sós ízek gyakran gyógytea, valamint illóolaj formájában fordulnak elő.

Francia nevek: hegyi sós, sós, évelő sós, "a boldogság füve", savourée, Saint Julien gyógynövénye, pèbre d'Aai, szamár paprika
Tudományos név: Satureja montana L. - A Satureja montana ssp. Alfaj a montana gyakori és használt Európában.
Angol neve: téli sós
Német név: Winter-Bohnenkraut, Berg-Bohnenkraut
Olasz neve: santoreggia montana
Portugál név: satureja-das-Montanhas, segurelha-das-montanhas, segurelha-de-inverno
- Illóolaj: karvakrol, timol, fenol
- Monoterpének
- Levelek, virágzó csúcsok (virágok)
- Carminatív, antiszeptikus, aromás, tonizáló, kissé izgalmas, afrodiszisztikus (a görög mitológia szerint), hasmenés ellenes.
- Különböző emésztőrendszeri rendellenességek ellen: puffadás (puffadás), gyomorgörcs, hasmenés, reuma (illóolajban), fáradtság (illóolajban). Torokfájás és torokgyulladás (vízköpő).
Sós montázsok illóolajának használata Satureja montana ssp. Montana carvacrolifera:
A sós illóolaj erősen fertőzésellenes. Természetesen különböző fertőzések, például hörghurut, hólyaghurut, mycosis aromás keverékeinek összetételébe kerül.
Gondoljon rá nagy fáradtság idején, legyen az ideges, fizikai vagy akár szexuális! Ez a növény állítólag afrodiziákum tulajdonságokkal rendelkezik. Történelmileg tilos volt kolostorokban termeszteni, mert a szerzetesek libidójára gyakorolt lehetséges hatása volt. Konkrétabban: értékes szövetségese lesz a reumában és a reumás ízületi gyulladásban, ahol képes lesz megnyugtatni a gyulladást és a fájdalmat.