Héjas fenyőmagok; Biantti
KURATÍV TÉNYEZŐK
Gyógyászati célokra használják - kúpok, rügyek, gyanta, tűk, levelek magjai -,
- rügyek tavasszal betakarított kúpok, amelyekből a fenyő illóolaját kivonják, vagy szárazon felhasználhatók, amely gazdag hatóanyagok forrása,
- azok A fenyő illóolajok forrása, amelyeket fertőtlenítőszerekben használnak,
- gyanta, a fenyő törzsében lévő bemetszésekből szüretelik, és desztillációs eljárással terpentinolajat nyernek.
magvak fenyő, fenyőtobozok magjai, a fenyőtobozokból eltávolítva a magokat kéregbe csomagolják - a kéreg vastagsága fajonként eltérő -, erős diós aromájú, diszkrét, friss tűlevelű.
AKTÍV ALAPELVEK, AJÁNLÁSOK, ELŐNYÖK
A fenyő tartalmaz illékony olajok, gyanták, keserű alapanyagok, aceton, alkoholok, pinitol, cserzőanyagok, antibiotikumok, C-vitamin.
Fenyőmag, sokat tartalmaznak fehérje, vannak magas kalóriatartalmú, ban,-ben antioxidánsok, vitamin komplex B-vitamin, kiváló forrásai E-vitamin - oldható antioxidáns -, K-, A-vitamin, ásványi anyagok - magnézium, kálium, kalcium, vas, magnézium, cink, szelén és mangán - a fenyőmag az egyik leggazdagabb mangán -, fito-vegyszerek, annyira szükséges az egészséghez.
A fenyőmagokat szupermarketekben lehet megvásárolni, néha hibás fenyőrügyek alatt találják őket, hámozva és nyersen árulják őket, ezért frissen vagy sütve kell fogyasztani, hogy ízük és aromájuk fokozódjon, és állaga ropogóssá váljon, vagy tartható a fagyasztóban, helytelenül tárolva, nagyon gyorsan avasodnak.
Körülbelül 20 fenyőfaj népszerű, amelyek kúpjai elég nagy magokat teremtenek ahhoz, hogy betakarításuk hatékony legyen - hegyi fenyő, sárga fenyő, fekete fenyő, erdei fenyő, sima fenyő, hanga -.
A fenyőmagokat különféle hús- vagy halételekhez adják kenyérbe, ízeket és ízt adnak minden friss salátához, süteményhez, házi süteményhez, és nagyon egészségesek is.
- szabályozza a vérnyomást,
- alacsonyabb koleszterinszint,
- jó látásra - A-vitamin és lutein, esszenciális antioxidáns, segít megelőzni a makula degenerációt, a szürkehályogot vagy más szembetegségeket,
- tartalma miatt védi a szívet olajsav, fontos a szívápolásban,
- küzdelem a szív- és érrendszeri betegségek ellen,
- eltávolítja a stresszt,
- megakadályozza az izomgörcsöket,
- a tartalom miatt küzd a fáradtság ellen és élénkíti a testet magnézium, ami segít a mentális és fizikai feszültségek oldásában,
- hatékonyak a felesleges fontok elleni küzdelemben, a természetes szálak.