Helyes intimápolási rutin - nőgyógyász tanácsai - Andreea Raicu
Az intim terület a női test legérzékenyebb része, ezért különös gondozást igényel.
Ha meg akarja tudni, hogyan kell megfelelően gondoskodni az intim területről, kövesse egy nőgyógyász tanácsát. Mit jó csinálni és mi tilos?
Akár az intim terület teljes, akár részleges szőrtelenítését választja, a külső rész, nevezetesen a vulva különös gondosságot igényel. Hogyan lehet a legjobb ezt a területet problémamentesen és arcirritáció nélkül mosni?
Hogyan kell megfelelően gondoskodni az intim területről? A nőgyógyász tanácsai
"A vulva a női nemi szerv külső része. Ide tartoznak a kisajkak, a nagyajkak, a vizelet húsai, a csikló és a perineum (a hüvely és a végbélnyílás közötti terület). Ez a női test legérzékenyebb területe, ezért finoman kell kezelni "- magyarázza Mary Jane Minkin nőgyógyász, idézi a wellandgood.com.
Az irritáció elkerülése érdekében az érzékeny terület tisztításának legjobb módja meleg víz használata. És ha menstruálsz, és szükségét érzed egy higiéniai termék használatának, akkor jó, ha semleges pH-értékűet választasz.
"Tartsa tisztán ezt a területet meleg vízzel és hirtelen mozdulatok nélkül. Nem szükséges szappant vagy tusfürdőt használni, mert irritálhatják a vulva finom bőrét és kinyithatják a hüvelyt. Ehelyett, ha menstruál, és úgy érzi, hogy a meleg víz mellett valamit is használni kell, akkor válasszon egy semleges pH-jú terméket. Nem hiszem, hogy meg kellene határoznom, hogy tilos-e a lufás szivacs használata "- javasolja a nőgyógyász.
Néhány nőnek nem okoz gondot az egész testén alkalmazott tusfürdő használata, de vannak kivételek, amikor az irritációt okozhat a nemi szervek területén. Ezért ezekben az esetekben jó elkerülni az agresszív szappant és óvatosan megtisztítani a területet.
A szalvéta alkalmi megoldás lehet, de nem szabad naponta használni. Kerülnie kell a parfümöt és alkoholt fogyasztókat is.
4 lépés az intim terület megfelelő ápolásához
- Mossa le az egész testet enyhe szappannal vagy géllel, beleértve a nemi szervek területének felső részét is.
- Hagyja, hogy a szappanos víz átfolyjon a vulván, de kerülje a terület dörzsölését vagy a szappan közvetlen felhordását.
- Tiszta kézzel és meleg vízzel alaposan tisztítsa meg az ajkakat és a köztük lévő tereket.
- Óvatosan emelje fel a csikló területét, és kezével és meleg vízzel tisztítsa meg a körülötte lévő területet.
Tisztítsa meg az intim területet naponta egyszer, vagy akár kétszer is, ha szükségét érzi. Nincs szabály, mindenki jobban érzi magát - magyarázza a nőgyógyász.
Egy másik dolog, amire a nőgyógyász rámutatott, hogy ha erős szagot érez, ne próbáljon illatos termékeket használni. Annak érdekében, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ez nem fertőzés, el kell mennie egy nőgyógyászhoz. A bent lévő hüvelyt pedig soha ne mossa szappannal vagy vízzel (csak az orvos javaslatára), mert irritálhatja a környéket - figyelmeztet a nőgyógyász.