HELYZETEK Nem csak a fejed számít - Vélemény - Tagesspiegel Mobil
Meg kell tanítani a gyerekeknek a mozgás örömét.
A német egészségbiztosítással biztosított, elhízást diagnosztizáló gyermekek és serdülők aránya négy év alatt több mint 50 százalékkal nőtt. A gyermekek és serdülők több mint hat százaléka elhízott, vagyis kórosan túlsúlyos. Ezek a számok csak a jéghegy csúcsa, mert az elhízást nem mindig diagnosztizálja és ellenőrzi az orvos. Másrészt a több diagnózis felé mutató tendencia szintén jó, mert azt mutatja, hogy a téma tudatosabbá vált a szülők és a gyermekorvosok körében.
Az elhízás nemcsak Németországban, hanem világszerte is növekvő probléma. Egy átlagos felnőtt amerikai ember átlagosan 430 grammal többet nyom évente, mint tavaly. Az Egyesült Államokban csaknem minden harmadik felnőtt elhízott, és számuk továbbra is növekszik. A növekvő elhízás okai világszerte azonosak: Többet eszünk, de kevesebbet mozgunk. A munkánkat egyre inkább ülve végezzük, és a szabadidős tevékenységek is változnak. Egyre többen sportolnak valamivel, ugyanakkor nő az üléssel töltött idő.
Ez a fejlemény különösen riasztó a gyermekek és serdülők körében. Az orvosok az elhízást tizenkét éves korukig sok esetben visszafordíthatatlan egészségkárosodásnak tekintik. A túlsúly nem kozmetikai probléma, hanem súlyos egészségügyi rendellenesség, amely még gyermekeknél is másodlagos betegségeket okozhat. A DKV-ben biztosított elhízott gyermekeknek már harmadával több orvosi szolgáltatásra van szükségük, mint az azonos biztosítású társaiknak. A kórházi szolgáltatásokat tekintve a kiadások csaknem kétharmaddal magasabbak. Ezen gyermekek és serdülők egy része olyan betegségeket kap, amelyek általában csak 60 éves kor után jelentkeznek: érrendszeri meszesedés, ízületek törése vagy diabetes mellitus, amelyet néhány évvel ezelőtt köznyelven öregkori cukornak neveztek.
Mit tehetünk? Sokat beszélünk gyermekeink oktatásáról, Pisáról, a természettudományról az óvodában és az idegen nyelvekről az általános iskolában. Az jó dolog. De be kell látnunk, hogy gyermekeinknek is van testük, nőnek, folyamatosan gyorsabbak, erősebbek és ügyesebbek lesznek, ha nem állítjuk meg őket. A gyermekek számára fontos a fizikai siker: megtanulni kerékpározni, úszni, fára mászni - ez legalább olyan szép a gyermekek számára, mint a matematika jó jegyei.
Testük tapasztalata és a sok mozgás örömet és önbizalmat ad gyermekeinknek, elősegítik az intelligenciát és a társas viselkedést, és ők a legjobb megelőzés az elhízás ellen. Ezért lehetővé kell tennünk a gyermekek számára testük és motoros képességeik teljes fejlesztését. Az iskolák iránt nagyobb a kereslet, ahol a testmozgás öröme nem terjed át az otthonban. De különösen az iskolai sport sok iskolában árnyékos létet eredményez. A heti három óra testnevelés túl szoros, és gyakran lemondják.
Néhány általános iskola megkezdte az ellenintézkedéseket, és minden nap iskolai sportot kínál. Ez nem könnyű, mert a kognitív tantárgyakban történő teljesítés nyomása ellen a mozgás minden órájában fáradságosan meg kell küzdeni. A tapasztalatok azt mutatják: A mindennapi iskolai sport nemcsak növeli a tanulók fizikai teljesítményét és csökkenti a túlsúlyos emberek arányát, hanem javítja a kognitív tantárgyak társadalmi viselkedését és teljesítményét is. Ami az elhízás dimenzióját illeti Németországban, különösen az iskolai sport érdemli meg a helyét. A mozdulatlanság kövérre és betegsé tesz, a mozgás boldoggá, egészségessé és sikeressé tesz. Kezeljük velük gyermekeinket!
A szerző a német egészségbiztosítás igazgatóságának elnöke.