Herbagetica; A kivonatok ereje; Hormonális méregtelenítés - herbagetikumok - A kivonatok ereje
Mikor érezte utoljára, hogy tele van energiával, rugalmas és tökéletes egyensúlyban van a testével? Egy hónapja? 2 évvel ezelőtt? Vagy soha?
Egyre többen, férfiak és nők egyaránt, folyamatosan kimerültnek érzik magukat, szorongástól, álmatlanságtól szenvednek, híznak és elégedetlenek a kinézetükkel és az érzéseikkel. Mindezek a tünetek már jól ismert megnyilvánulásai a hormonális egyensúlyhiánynak. Az általunk vezetett rohanó élet és az állandó stressz negatív felhalmozódást eredményez testünkben mind fizikailag, mind szellemileg és érzelmileg. Hormonális szinten ezek a terhelések a neurohormonális receptorok blokkolását okozzák, ezért az endokrin mirigyek nem kapják meg a szükséges információt.
Felhívjuk a figyelmet arra, hogy megértettük azokat a tényezőket, amelyek a hormonális zen cam felett adnak minket, de a legsürgetőbb kérdés: mi a megoldás?
Hormonális egyensúly van a lemezen!
Mint egy túlterhelt számítógép, sok fájllal, az emberi testnek is szüksége van egy "frissítésre", hogy minden folyamata visszaállítható és visszatérjen a megfelelő működéshez. Ez azt jelenti, hogy rendszeresen meg kell adnia a testének a méreganyagok eltávolításához és a méregtelenítő kezeléssel meggyógyuló szervezethez szükséges támogatást.
Meglepő módon bizonyos ételek vagy kulináris satu, bármennyire is ártalmatlannak tűnnek, fordítsák fejjel lefelé a hormonjaidat! Az étrend újrakalibrálásával csökkenteni tudja a hormonális elzáródást, lefogy, és helyreállíthatja egyensúlyát.
A hormonális méregtelenítő kúra követendő lépései:
- Feladja a feldolgozott ételeket és a gyorsételeket;
- Kerülje az alkohol, kávé vagy dohányzás túlzott fogyasztását;
- Készítsen napi étkezési tervet, rögzített étkezési idővel;
- Támogassa testét természetes kivonatokból álló kiegészítőkkel:
- szilimarin. Védi a májat a különféle káros anyagok által okozott májkárosodástól és támogatja annak regenerálódását.
- Vitex. Ez a növény tartalmaz természetes hormonok, antioxidáns vegyületek, illékony olajok és alkaloidok erős összetevők, amelyek segítenek egyensúlyba hozni a hormon növekedésének a menstruációs ciklus során bekövetkező, vérzést és hasi görcsöket okozó hatásait.
- Maca. A Maca kivonat egyik fő cselekvése a a hipotalamusz stimulálása és táplálása amely szabályozza az agyalapi mirigy működését tonik a hormonrendszer számára. Az egész endokrin rendszer kiegyensúlyozottá válik, mert az agyalapi mirigy szabályozza a mellékvesék, a pajzsmirigy és a nemi szervek hormonális termelését (férfiaknál a herék és a prosztata, nőknél a petefészek és a méh).
Itt van egy példa a nap 3 fő étkezési tervére: