Hidegség, hogy ne legyen többé hideg; A diéta diéta nélkül
2019. október 14
Néhányunk gyakran hidegnek és hidegnek érzi magát, anélkül, hogy feltétlenül télen lenne, míg mások teljesen fordítva. Olyan anyagcseréjük lesz, amely biztosítja, hogy állandóan melegek legyenek.
A gyakran fázó és hűvös embereknek gyakran hideg a kezük és a lábuk, mintha gyenge a vérkeringésük, ami gyakran előfordulhat.
Ebben a cikkben megadom neked erőteljes és természetes megoldások a hidegség megszüntetésére és már nincs hidegérzet a testben, a kezekben vagy a lábakban sem.
Ebben a cikkben:
- Növelje az alapanyagcserét, nehogy megfázzon
- Természetes és erőteljes elvek az óvatosság megszüntetésére
- Serkentse nyirokrendszerét és anyagcseréjét
1/Növelje az alapanyagcserét, hogy ne legyen hideg
Mivel mindannyian különbözünk anyagcserénk és belső működésünk szempontjából, végső soron ez az, ami meg fogja különböztetni azt, aki állandóan hideg lesz, és valaki, aki mindig meleg lesz. Ez azt jelenti, hogy a bazális anyagcsere határozza meg, hogy az ember hajlamosabb lesz-e hidegre, vagy inkább melegre.
Az anyagcsere minden kémiai reakció a testünkben, ez az egész testünket működőképessé teszi, ez a testünket hajtja.
Az óvatos emberek célja ennek az anyagcserének a fokozása és stimulálása lesz, hogy az anyagcsere "alapvető étrendje" növekedjen, hogy ne érezzék többé a hideget.
Ennek illusztrálásához vegyünk példát egy motorkerékpárra. Képzeljünk el egy motort, amely be van kapcsolva, de álló helyzetben van, lehetővé téve, hogy leálljon anélkül, hogy leállna. Ezt hívják "fordulatszámának", alapjáratának. Ez úgy állítható be, hogy beállítja a motorkerékpár karburátorának benzin- és levegőbemenetét.
Leegyszerűsítve: úgy állítjuk be a benzin beömlőnyílását és a motorba érkező levegő beömlőnyílását, hogy a motorkerékpár sebessége se túl alacsony, se ne legyen túl magas, és hogy állva maradjon, anélkül, hogy megakadna. Ha a fordulatszám túl alacsony, a motorkerékpár leáll, ha túl magas, akkor felgyorsul.
A test számára ez egy kicsit ugyanaz az elv lesz: egy olyan embernek, aki fázni fog és fázik, anyagcseréje van, vagyis "alapjárati étrend", ami túl alacsony, A "belső motor" nem jár elég gyorsan ahhoz, hogy a testet melegen tartsa.
A cél ezután a teljes alapanyagcsere javítása lesz, mivel motorkerékpáron növeljük az anyagcsere alapjárati sebességét.
Mi a diéta ?
Az anyagcsere fokozása és a hidegérzet megszüntetése érdekében már javítani fogjuk a vérkeringésünket, hogy kevésbé fázzunk a kézben vagy a lábban, amelyek általában mindig megfagynak a hidegség áldozatai számára.
Amint látni fogja, a vérkeringés és a BMR két dolog, amelyek összekapcsolódnak és összekapcsolódnak. Ha javul a vérkeringés, nő az anyagcsere, és ha az anyagcsere fokozódik, akkor a vérkeringés is javul. Ezután erényes körben így lépünk be.
A jobb vérkeringés biztosítása érdekében gondoskodnunk kell arról, hogy a vér minél folyékonyabb legyen, ezért folyékonyságának köszönhetően sokkal könnyebben kering a testben.
Folyékonyabb vér az a vér, amely a lehető legkevesebb hulladékot és toxint tartalmaz, és mi hozza be a hulladékokat és a méreganyagokat? Egyrészt testünk alapja, sejtmegújítással és egyéb funkciókkal, de mindenekelőtt ez az, amit naponta megeszünk !
Az az ember, aki egészséges étrendet folytat, vagyis olyan étrendet folytat, amely valóban mélyen táplálja a testet, és ez nem azt jelenti, hogy időről időre csak együnk meg néhány zöldséget, hanem valóban olyan étrendet fogyasztunk, amely mindennapos egészséges. Sokkal szerencsésebb és egyébként is nyilvánvaló, hogy még sok nélkülözhetetlen tápanyagot juttat a testébe.
Ez megnöveli az összes alapvető anyagcserét azáltal, hogy megfelelő tápanyaggal táplálja az összes szervet, a rendelkezésre álló tápanyagoknak köszönhetően, de emellett egy igazán egészséges étrend korlátozza a méreganyagok és a hulladék mennyiségét. Ami az egész testünket eltömíti és ezért lelassítja, ami természetesen elősegíti a napi fázás tényét, megvastagítja a vérünket és a nyirokrendszerünket (a nyirokrendszerünket, amely a hulladék eltávolítására szolgál).
Hideg kéz és láb? Gyógyítson:
Az esszenciális tápanyagok hiánya, valamint a hulladék és a méreganyagok bevitele elősegíti a hidegséget, és a kezek és lábak esetleg hidegek lehetnek.
By the way, ha a kezed és a lábad gyakran fázik, akkor azt is meghívom, hogy vegyen részt vörös szőlő és gingko alapú kezelésen a vérkeringés javítása érdekében: