Hihetetlen, de igaz, ez a pár 250 font egészséget fogyott
Frissítve: 17.05.17 - 15.11
Boldog pár: Brower és Masella nemcsak 262 kilót fogyott együtt, hanem egészségesebbnek is érzik magukat, mint valaha.
Olyan szokatlan szerelem, amennyire gyönyörű: egy pár megismerkedik egymással az edzőteremben - és együtt valósítják meg az álmot.
Ez a szerelmi történet valóban kedves a szív számára - és boldog végét múlt szombaton (május 13.) találta meg. Végül is ez volt az a nap, amikor az amerikai Ronnie Brower örök hűséget esküdött nagy szerelmének, Andrea Masellának New York-i Syracuse-ban.
Nagy szerelem: egy pár együtt 262 kilót fogyott
Ő is itt kezdődött Szerelmi történet két évvel ezelőtt - egy tornateremben. Akkoriban mindkettő súlyosan túlsúlyos volt, és szeretett volna végre lefogyni és újra fitt lenni. "Ő csak inspirált engem, és azt gondoltam, hogy teljesen aranyos" - lelkesedik Masella az AP sajtóügynökségnél. "Beszélgetni kezdtünk, és bár utálom az ilyen közhelyeket, ez csak szerelem volt első látásra."
De ami először olyan romantikusnak hangzik, az majdnem nem lett jó. Mivel 2013-ban Ronnie Brower még mindig 300 kilót nyomott. Az orvosok figyelmeztették, hogy ha továbbra is így játszik az egészségével, akkor nem él sokáig.
Halálveszélyben: túlsúlyos, és csak két év van hátra
"Depressziós voltam, tablettáktól és alkoholtól függő voltam, tíz kettős sajtburgert vagy két nagy pizzát ettem egyszerre" - emlékezik vissza Brower. "Akkor az orvosom azt mondta nekem, hogy megtenném meghalna a 30. születésnapom előtt, ha így folytatom. Akkor 28. voltam. És ez volt a fordulópontom. "
A sokk arra késztette Ronnie-t, hogy teljesen megváltoztassa az életét - felhagyott a drogokkal és elkezdte, napi három órás edzés. kívül szigorú, alacsony szénhidráttartalmú étrendet tartott - és végül több mint 200 kilót fogyott.
Egy évvel később Masella is úgy döntött, hogy végre lefogy. Akkor az 1,63 méter magas fodrász még 113 kilót nyomott. Túl sok a méretéhez - ezért végül megfelezte a súlyát.
"Mindkettőnknek van Az étkezés mint a megküzdési terápia egyik típusa Masella elmagyarázza a Syracus.com online portálnak: "Tanácsot vettünk, és megtudtuk, miért volt ilyen étkezési magatartásunk."
A sportról a nagy szerelemre: Masella és Brower így találkoztak
Az első randevújuk szokatlan megválasztása bizonyítja, hogy mindketten komolyan gondolják a fogyás vágyát: Ketten asztaliteniszeztek és kosárlabdáztak az edzőteremben. A szikrák hatalmasat szórtak. "Azonnal tudtam, hogy valami van köztünk"mondta Brower.
Számára egyértelmű a helyzet: a kettő egymásnak készült. Brower a legjobb ember kiválasztása azt is megmutatja, mennyire fontos volt az együtt töltött idő az edzőteremben.
Megkérte Nick Murphyt személyi edzőjétől - azzal az indokkal, hogy mindig mellette állt, és évekkel ezelőtt biztosította arról, hogy találkozik a megfelelő emberrel, aki megosztja vele az erőnlétet és az egészség iránti szenvedélyét. És igaza volt - végül is ott ismerkedett meg élete nőjével.
Jasmin Pospiechtől
Fitnesz felszerelés nélkül: a határig a Freeletics segítségével
Az új Freeletics "2x2" program lehetővé teszi az edzéseket a legkisebb helyeken, például üzleti utakon egy szállodai szobában.
A park vagy a focipálya helyett most Freeletics edzéseket tartanak az otthon számára
A Freeletics segítségével a sportolók elektronikus edzőtől kapják meg edzésterveiket.
A Freeletics közösség gyakran találkozik parkokban sportolni. A koncepció középpontjában az erő-állóképesség komponens áll.
A szabadúszó sportolók felszerelés nélkül edzenek. Edzési terveket elektronikus edzőjétől kap okostelefonon keresztül - így bárhol befejezheti sportprogramját.
Prof. Ingo Froböse a kölni német sportegyetem mozgásterápiás és mozgásorientált prevenciós és rehabilitációs intézetének vezetője.
Philipp Hagspiel a müncheni Freeletics GmbH kutatási és fejlesztési igazgatója.