Hihetetlen, hogy ez az ital megvédi Önt a szívinfarktus egészségétől
Frissítve: 18/01/18 - 10:23
A citromvízben található C-vitamin megvédi az érfal kalcium-lerakódásait.
Új év, új állásfoglalások: A méregtelenítés gyümölcslével sokak számára a lista élén áll. De egy ital hatékonyabb, és már régóta ismert.
A turmixoknak, méregtelenítő teáknak és társulatoknak az ünnepi falánkság után meg kell savazniuk a testet, és meg kell olvasztaniuk a felesleges fontokat. De ezek néha nagyon időigényesek, vagy összetevőik rendkívül drágák. Van egy kipróbált és olcsó ital: citromvíz.
A meleg citromvíz egészséges - és savtalanítja a testet
Ennek oka: a citrom savanyú íze, de alapvető hatása van a szervezetben és segítsen neki a savtalanításban. Ez különösen fontos a sültek, a sütik és a forralt bor után. Végül is ezeket tekintik a szervezet túlsavasodásának fő okának. Ha a sav-bázis egyensúlya nem megfelelő, fáradtnak, kedvetlennek és energiának érzi magát.
De a citrom ezt ellensúlyozza, elvégre a savanyú közismerten szórakoztató. kívül sok C-vitamint tartalmaznak?, amely a hideg évszakban véd a megfázás ellen. Gyulladáscsökkentő hatása is van, és állítólag megvédi az artériák belső falait a kalcium lerakódásoktól. Ez pedig megakadályozza a szívrohamokat.
Tipp: Igyon minden reggel egy nagy pohár meleg citromvizet, miután felkel. Ez megtisztítja a testet, serkenti az anyagcserét és felpezsdít - a nap sikeres elindításához.
Öt ok, hogy innentől kezdve csak meleg vizet igyunk
Jó hír minden fogyókúrázónak: A tanulmányok szerint a meleg víz állítólag segít a fogyásban. Amint a test hőmérséklete emelkedik anyagcseréjéért, az artériák és a vénák is kiszélesednek. Az eredmény: a jobb vérkeringés és a zsírlerakódások könnyebben elégethetők.
Ha reggel megiszik egy pohár meleg vizet, akkor az emésztés megindul. A test teljes sebességgel kezd futni, és a szervek működni kezdenek. Tehát ideális utaztatáshoz WC-re.
Aki gyakran fej-, gáz- vagy menstruációs fájdalomtól szenved, nem nélkülözheti meleg vizet. Enyhíti a görcsöket és ellazítja az izmokat és az idegeket.
Ezenkívül a meleg víz segít - az emésztés mellett - a keringés újbóli elindításában. Gyorsabban felébredünk és szellemileg alkalmassá válunk. Az agy serkent és a testhőmérséklet emelkedik. Tehát, ha valami jót akarsz csinálni magadnak, akkor egy kávé helyett próbálj meg egy pohár meleg vizet.
Egy pohár (meleg) víz nem árthat, különösen zsíros ételekkel vagy azok után. Ez segíthet a zsírok jobb emésztésében. Az étel ekkor nem annyira nehéz a gyomorban, mivel gyorsabban metabolizálódik és elősegíti az emésztést.