Hihetetlen! Oana Lis 10 kilogrammot fogyott a férje miatt; Viorel zavart, hogy többet ne egyek
Oana Lis azóta diétázik, mióta férje folyamatosan azt mondta neki, hogy túl sokat eszik és jóllakott. Egy táplálkozási szakemberhez fordult, aki olyan étrendet adott neki, amelyben naponta ötször evett, de vigyázott arra, hogy milyen ételeket vegyen fel a menübe. Eddig a szőkének sikerült lefogynia, de nem boldog, hogy a melle és a feneke összezsugorodik. ## VIDEO4544 ##
"Nagyon jól érzem magam, lefogytam is. Tartózkodnom kell, és vigyáznom kell, mit eszek. Elmentem a táplálkozási szakemberhez, és diétát adott nekem, ahol naponta ötször eszem, mert nem tudok ülni evés nélkül, nem tudom, hogyan tudják mások. Vigyázok a kalóriákra, életemben először, amikor ezt csinálom, és ez működik. Nagyon boldog vagyok, edzőterembe is járok ", mondta Oana a "kedves barátom".
Miután élvezte mindazt, amit akart, Oana felhagyott a zsírokkal és az édességekkel a gabonafélék, a joghurtok és a saláták mellett.
"Reggelire kevesebb zsírtartalmú joghurtot eszem, van kekszem gabonafélékkel, néha eszem gyümölcsöt és gyakran az autóban, parkolóban lövök és gyorsétteremből grillezett csirkemellből eszem. Este eszem egy salátát Tiszteletben kell tartani a három fő étkezést, nem szabad enni 2 órával lefekvés előtt, de én, ha éjjel 02: 00-kor fekszem le, akkor is 24: 00 körül eszem, hetente egyszer eszem édességet, vagy ha valakinek ez a napja. Körülbelül 10 kilogrammot fogytam.
Az a tény, hogy kezded látni az eredményeket, eredményez benned. Viorel a fejemet verte, hogy lefogyjon, dicsekedjen velem. Idegesít: "Megint eszel, és bejutsz!" Amióta látta, hogy lefogytam, jól nézek ki és egyre jobban vagyok, féltékeny volt. Megunta az eseményeket, és hagyta, hogy jöjjek a bátyámmal. Ha lefogy, ott száll le, ahová nem akar menni. Azt akarom, hogy a mellem és a seggem megmaradjon, de nem lehet, teljesen lefogy Vékony, magas lábakat, egyenes hasat, nagy melleket és feneket akarok ", - mondta a szőke.
"Most 76-77 kg vagyok, majdnem 90 voltam. Magasságomban most már jól vagyok. Amikor megismerkedtem Viorellel, 50 kilogramm voltam, nem volt mellem, közben megnőttek. Először rám tette a kezét, egy delegációhoz mentem Konstancába, semmi nem volt köztünk, nem csókolóztunk, és a mellemre tette a kezét. Megdöbbentett, mert zokni volt a melltartómban, én is rekedt voltam, azt mondta, hogy férfi vagyok. ", - tette hozzá Oana.