Hip Hop Moves Dance edzés Achilles Papos-szal
Hip Hop mozog: Tánc edzés Achilles Papos-szal
2016. október 20. - 14:14
Táncolj vékonyan hűvös hip-hop mozdulatokkal!
Achilles Papos táncedző megizzasztja Önt a Hip Hop mozdulatokkal. A hűvös mozdulatokkal végzett edzés megterheli a test minden izomzatát, segít a fogyásban és formába hoz. Csak táncolj vékonyan! Így szórakoztató a sport.
Legyen szemet gyönyörködtető a táncparketten
A program nagyon egyszerű mozdulatokkal indul, amelyek segítenek eljutni a zene ritmusába. A megfelelő érzés és a megfelelő menőség döntő fontosságú a hip-hop táncban. Megtanulja az Oldalsó lépés és az Előre lépés variációit, amelyeket könnyedén beilleszthet egy koreóba, vagyis egy táncsorozatba. A különböző mozgások mozgósítják a gerincet, és a zsír is megolvad!
A mozgások során mindig kap tippeket a szükséges testfeszültségről és lazításról. Az edzés olyan népszerű Hip Hop alapokkal folytatódik, mint a V-Step, a Step Touch és a Cross Step. Itt is megtanul különböző variációkat, amelyekre koordinációja és fitnesz szempontjából másképp lesz szüksége. Jó szórakozást, táncoljon el rengeteg kalóriát, és érezze magát egyszerre hűvösnek és ellenállhatatlannak!
Achilles Papos ezután veled dolgozik, hogy az újonnan megtanult hip-hop mozdulatokat olyan koreóvá egyesítse, amelyet könnyű újra táncolni, és amely még mindig sok testfeszültséget igényel. A tánc sorrendje a következő buliban minden néző tiszteletét kivívja. Érezd jól magad és fitt mindenhol!
Jó szórakozást és sok kalóriát égetett el a hip-hop edzés és Achilles Papos táncedzőnk!