hiperurikémia
Áttekintés
A hiperurikémiát a húgysav értékek határozzák meg férfiaknál 7 mg/dl vagy nőknél 6 mg/dl felett.
Számos helyzetben fordulnak elő, ezek közül a legismertebb a köszvény, amely állapot a húgysav kristályok lerakódása miatt az ízületek fájdalmas gyulladásának ismételt epizódjaival jellemezhető.
De a húgysav más körülmények között növekszik: szív- és érrendszeri betegségek, elhízás, veseelégtelenség, alkoholfogyasztás, túlzott táplálék (különösen vörös hús és szervek), kiegyensúlyozatlan cukorbetegség, metabolikus szindróma, vizelethajtó kezelés stb.
Emiatt a húgysav megnövekedett értékének értelmezését az orvosnak kell elvégeznie, ismerve a személy egyéni jellemzőit: betegségek, kezelések, étrend stb.
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által ajánlott megelőzési intézkedések betartásával.
A cikk tartalma
Kezelés
Az anyagcsere-rendellenességek, beleértve a hiperurikémiát is, mindig olyan értékeléssel kezdődnek, amely túlmutat a normál tartományon kívüli elemzés egyszerű keresésén.
Így a hiperurikémia megállapítását nem követheti semmilyen konkrét intézkedés, ha előre jelzik a normális visszatérést (például kiegyensúlyozatlan cukorbetegség esetén), vagy hosszú távú kezelést igényelhet (köszvény esetén).
Természetesen, ha vannak klinikai megnyilvánulások (ízületek, vesék), akkor a szakorvos (reumatológus, nephrológus) az egyes problémákra konkrét intézkedéseket javasol.
Minden esetben, ha bebizonyosodott, hogy a húgysav csökkentése érdekében hosszú távú kezelésre van szükség (az esettől függően az e növekedést kiváltó betegség kezelésén túl), akkor két intézkedésre utal: az étrendre és a gyógyszeres kezelésre.
Diéta
A hiperurikémia és a köszvény étrendje (helytelenül "köszvényes étrend") többféle intézkedést tartalmaz.
Konkrét intézkedés a szervekben nagy arányban jelen levő húgysav alapanyag, a purinok, a húskivonatok (konzervek), a sörélesztő, a tenger gyümölcsei és bizonyos halak (szardínia, hering, makréla, szardella) fogyasztásának csökkentése.
A magas purintartalmú növényi eredetű ételek (gomba, spenót, borsó, bab stb.) Nem mutattak összefüggést a köszvény kockázatával.
Az alkoholos italok közül a mértékkel fogyasztott bor védőnek tűnik, míg a sört és a kemény italokat kerülni kell.
Ugyanilyen fontos, hogy a hiperurikémia az inzulinrezisztenciával és a szív- és érrendszeri betegségekkel társul, ezért a hiperurikémiában minden, a fogyást célzó intézkedést és az érelmeszesedés elleni intézkedéseket (különösen a telített és transz-zsírok fogyasztásának csökkentését) jelzik.
A zsírok csökkentése közvetlenül hozzájárul a húgysav jobb eliminációjához is.
Ugyanakkor ajánlott egy jó hidratálás, valamint olyan élelmiszerek fogyasztása, amelyek a kutatás során bizonyították előnyös tulajdonságait: sovány tejtermékek, C-vitaminban gazdag ételek.
Mindezeket az intézkedéseket bele kell foglalni az úgynevezett egészséges táplálkozásba, de olyan sajátosságokkal, amelyeket jó megvitatni egy orvossal (háziorvossal, esetleg diabetológus-táplálkozási/reumatológus/nefrológussal, kísérő problémák).
A Brit Reumatológiai Társaság hivatalosan javasolja, hogy a köszvényes betegek ne vegyenek igénybe gyógynövényes gyógyszereket orvosi konzultáció nélkül.
Továbbá, ha van javaslat a gyógyszerekre (allopurinol), akkor a kezelést követni kell, és időszakonként újra kell értékelni (nemcsak a húgysavtól, hanem egyéb paraméterektől is: kreatinin, életkor, súly stb.).