Hírek-Egészségügy Jean-François Gacougnolle
SZennyezés: A szabadtéri testmozgás továbbra is előnyös a városi gyermekek számára ...
Forrás:
SZennyezés: A szabadtéri testmozgás továbbra is előnyös a városi gyermekek számára
megjelent 2016. november 10-én, P. Bernanose
Környezetkutatás
El kell ismerni, hogy azok a gyermekek - akik itt New Yorkban élnek - a legtöbb szabadtéri fizikai tevékenységet gyakorolják, jobban ki vannak téve a légszennyezésnek, de a rendszeres testmozgás előnyei mindig felülmúlják a légszennyező anyagokkal járó kockázatokat. Olyan adatok, amelyek megnyugtatják a nagyvárosokban élő gyermekek szüleit, és kiküszöbölik a szabadban végzett fizikai tevékenység minden hátrányát a fiatalok körében, különösen a szennyezett városokban.
Összességében elmondható, hogy a szabadban végzett testmozgás, még szennyezés esetén is, a mérgező termékekhez és a szennyező részecskékhez kapcsolódóan több előnyt jelent, mint lehetséges kár. A Preventive Medicine folyóiratban bemutatott tanulmány odáig ment, hogy a szennyezettség függvényében meghatározta azokat a küszöböket, amelyekig a testmozgás továbbra is előnyös, és ezért azt sugallta, hogy általában, akár szennyezésben is, teljes derűben lehet gyakorolni. A Koppenhágai Egyetem korábbi tanulmánya, amelyet a Environmental Health Perspectives folyóiratban publikáltak, már kimutatta, hogy a testmozgás előnyei felülmúlják a levegőszennyezés egészségünkre gyakorolt káros hatásait. Ez az új tanulmány megvizsgálta ezt a kockázat-haszon arányt New York-i gyermekeknél, különös tekintettel a korom expozíciójára, amely szennyező anyag a dízel kipufogógáz-expozíciót jelzi.
A Columbia Egyetem kutatói 129, 9–14 éves gyermeket követtek New York városának városi területeiről, akik mindennapos fizikai tevékenységeket és sportokat folytattak a szabadban. A fiatal résztvevőket hatnapos periódus alatt csuklós aktivitásmérőkkel látták el. A gyermekek csaknem 60% -át tekintették aktívnak (60 perc vagy annál hosszabb mérsékelt vagy erőteljes tevékenység naponta). A korom személyes expozícióját 2 24 órás perióduson keresztül, a fizikai aktivitás felmérésének kezdetén és végén figyeltük, hordható mellénnyel, amely miniatűr detektáló eszközt tartalmaz. A kutatók megmérték a gyermekek által kilégzett nitrogén-oxid - a légutak gyulladásának markerét - szintjét is. Felértékelték továbbá az egyes gyermekek beltéri és kültéri allergének iránti specifikus érzékenységét. Az elemzés azt mutatja
Ezek a gyerekek nyilvánvalóan jobban ki vannak téve a koromnak és más légszennyező anyagoknak (+ 25%).
És minél aktívabbak ezek a gyerekek, annál jobban ki vannak téve.
Ezeknek a fizikailag aktív gyermekeknek nagyon alacsony a gyulladásuk a légutakban, mint a kevésbé aktív gyermekeknél.
Ø Ezek az adatok arra utalnak, hogy a testmozgás gyakorlatilag kompenzálja a szennyezésnek való kitettséget, a légzőszervek egészségét.