Hírességek rendkívüli fogyókúrás étrendjei
A fogyás kétségbeesett vágyából vagy éppen a szerep követelményeinek teljesítésének szükségességéből fakadóan a hollywoodi sztárok gyakran drasztikus diétákhoz folyamodnak. A szakemberek azonban figyelmeztetnek a korlátozó étrend emberi testre gyakorolt főbb kockázataira. Ha mégis extrém étrend mellett döntött, fedezze fel alább a csillagok néhány titkát.
Anne Hathaway és a zabpehely diéta
Életet adni a "Nyomorultak" című film Fantine karakterének, a színésznőnek Anne Hathaway tartott a extrém fogyókúra, amelynek segítségével több mint 11 kilogramm fogyott. A színésznő nemrég elárulta, hogy zabpehely alapú étrendet tartott.
A "Vogue" magazinban Anne Hathaway elárulta a film forgatása alatt átélt kínokat és a extrém diéták. A számához, amire szüksége volt, a színésznő csaknem hét kilogrammot fogott le mindössze két hét alatt!
Beyonce és a juharszirup méregtelenítő étrend
Az "Álomlányok" című 2006-os filmben betöltött szerepéért., Beyonce lefogyott a segítségével extrém diéták juharszirup és citromlé alapján. Rövid távon az étrendnek csodálatos eredményei voltak, de a csillag később visszatért eredeti súlyához.
Diéta Ez nem egy megfelelő fogyókúrás program, hanem egy gyors módja a plusz kilók leadásának. A diéta során nem fogyasztanak szilárd ételeket, csak italokat, és a kilogramm gyorsan eltűnik. Hosszú távon azonban nem ajánlott, mert pusztító hatással van a szervezetre, amely nélkülözi a túléléshez szükséges fontos tápanyagokat.
Kislánya születése után Beyonce lemondott a sportos és tápláló ételeken alapuló, szigorú és nyájas diétákról az egészséges életmód mellett.
Kourtney Kardashian és az éhezési étrend
Szülés után, 2010-ben, Kourtney Kardashian, Kim Kardashian sokkal híresebb nővére veszélyes stratégiát fogadott el a test számára: éhezés. A csillag egyszerűen felhagyott az evéssel. Miután ájult és kórházba szállították, Kourtney Kardashian feladta ezt a "diétát".
A sztár elmondta, hogy szégyelli, hogy egy ilyen módszerhez folyamodott, hogy lefogyjon a kilókból, és hogy az élete sokkal fontosabb.
Adriana Lima és diéta szilárd és folyékony ételek nélkül
Victoria's Secret szupermodell, Adriana Lima, azt mondta, hogy fehérjeturmixokkal gyorsan visszatér tökéletes alakjába. A modell 9 napig követi ezt a diétát, különösen a divatbemutatók és fontos események előtt. Ezen kívül 12 órával az ilyen események előtt ne fogyasszon folyadékot.
A sztár elmondta, hogy a Victoria's Secret show-k karrierje csúcspontja, és hogy az általa követett drasztikus étrend hatékony, és nem mondana le róla. Ugyanakkor pontosította, hogy ez diéta rövid ideig követik, és táplálkozási szakember folyamatosan ellenőrzi.
Angelina Jolie és a napi 600 kalóriás étrend
A Daily Mail magazin azt állítja, hogy Angelina Jolie ritkán eszik teljes adag ételt, és hogy napi 600 kalóriás étrenddel élte túl. Ellentétben más hírességekkel, akik drasztikus diétákat követnek és küzdenek a fogyásért, Angelina Jolie egyszerűen elfelejti az enni a elfoglaltság miatt.
A szakértők azonban úgy vélik, hogy a kalória szempontjából rendkívül korlátozó étrend veszélyes a szervezetre, kiszáradáshoz és szívproblémákhoz vezethet.