Hírességek titkai; 51 éves korában Pamela Anderson fitneszben tartja magát egy vegán étrend és rengeteg

És az istennők megöregszenek, olyannyira, hogy egyesek nagy kegyelemmel teszik. Biztosan emlékszel Pamela Andersonra, a "Baywatch" sorozat egyik szexi bombájára. A gyönyörű szőke, aki a Playboy magazinban egy gyújtó képen is megjelent, mára elérte 51. életévét, és a várakozásokkal ellentétben azt állítja, hogy inkább nem (már) nem Botoxhoz vagy szikéhez folyamodik. Pamela felveszi az arcán a ráncokat, de ügyel arra, hogy teste olyan szép maradjon, mint amikor a híres piros fürdőruhában szaladt a tengerparton.

Mint más 40 évesnél idősebb színésznők, ő is ezt mondja a korral, a fizikai mozgás minden eddiginél fontosabbá válik. Edzési rutinja magában foglalja: kocogó és alakformáló gyakorlatok könnyű súlyokhoz és karokhoz.

Az ételekkel kapcsolatban Pamela azt mondja, hogy vegán étrendet választott, főleg, hogy soha nem szerette a hús ízét. Ezenkívül nem fogyaszt tejtermékeket. Azt állítja, hogy attól a pillanattól kezdve, amikor feladta ezeket az ételeket, kilenc ember lett belőle. Az emésztéstől a bőrig vagy a hajig minden jelentősen javult. A színésznő sok salátát eszik, amihez lencsét, quinoát vagy babot ad. Azt mondja, hogy ételei nagyon egyszerűek, túl sok összetevő nélkül, de úgy vannak kialakítva, hogy minden szükséges tápanyagot biztosítsanak számára.

A kozmetikai sebészettel kapcsolatban Pamela elismeri, hogy megváltoztatta a melleit, és hogy néhány évvel ezelőtt arckezelés is történt, de az eredmény egyáltalán nem tetszett neki, ezért nem fogja megismételni a tapasztalatokat.

Pamela azt mondja, nem fél megöregedni. Nagyon gondosan gondozza a bőrét, vigyáz arra, amit a tányérra tesz, minél gyakrabban mozog és mindenekelőtt arra törekszik, hogy nagyon jó lelki állapota legyen.

---