Hivatalos orvosi korlát a túlsúlyra

keresés
A gyakornok világa
- Juristenkoffer.de - bérleti megjegyzések
- RefNews - A jogi hivatalnokról szóló blog
- Információs oldalak a jogi gyakorlatról
- Gyakornok ügyvéd könyvesbolt - könyvek ügyvédek számára
- Stationsradar.de - Állomás ajánlatok és részmunkaidős állások
- Protocols-Assessorexamen.de - protokollok a 2. vizsgához
- Jogi gyakorlat - a jogi gyakorlók városa
- Információs oldalak: Legyen bíró/ügyész

Példányok
Karrierbe lépés a legális szakmai gyakorlat után
Hivatalos orvosi korlát a túlsúlyra

(2020.04.21., 13:19) Vendég írta: A vegán ételekkel automatikusan gyorsan lefogysz. Ne egyél már fehérlisztből készült termékeket, de teljes kiőrlésű gabonát, semmilyen állati zsírt, például húst, tojást, sajtot.
Fogyasszon tofut, szójajoghurtot, szójatejet, fogyasszon sok zöld zöldséget főétkezésként.
De akkor meg kell venni a B12-vitamint, mert egyetlen zöldség sem tartalmazza ezt és esetleg vasat. Keressen vegán fehérjeforrásokat, ha szükséges, minden nap vegán fehérje turmixot.

Szóval hülyeség. A vegán ételek néha szuper zsírosak, főleg minden vegán helyettesítő termék gyakran sok zsírt és mindenekelőtt cukrot tartalmaz (így a hülyeségek is íze valaminek). Egy ilyen vegán kenés például 200 kcal-t tartalmaz 100 g-onként. Az ilyen differenciálatlan kijelentések mindig teljesen tévesek. A vegán önmagában sem egészségesebb, sem a hús önmagában nem egészséges, mindig az egyes termékektől és a napi táplálék összetételétől függ.

Alapvetően egyetértek veled. A vegán ételeket az orvosok kritikusan szemlélik, és sokkal jobb, ha ésszerűen - nem vegánul - esznek, ahelyett, hogy étrend-kiegészítőkre támaszkodna.

@TE: Még mindig érthetőnek tartom a kezdeti kérdésedet. De miért nem adsz komoly információt (pl. Orvosnak) az elfogadási lehetőségekről. Veled úgy tűnik, hogy a veszélyes területen vagy annak közelében van. Tudnia kell, hogy Ön (főleg ezen a fórumon) nem ad ésszerű választ olyan emberektől, akik nyilvánvalóan nem szakértők és nem ismerik az egészségi állapotát. Elég rossz az a tény, hogy áldieettával kapcsolatos tippek merülnek fel itt.

Még ha nem is megy orvoshoz, adjon hozzá egy megfelelő könyvet stb., De az a tény, hogy jogi fórumon nem kap komoly diétás tippeket, ha komolyan sokat kell veszítenie, az 2 államvizsgával rendelkező személy legyen, aki közalkalmazotti jogviszonyban áll. világos legyen!

Ellenkező esetben először változtasson étrendjén vagy értelmes étrendjén, és az év végén alkalmazza, amikor jelentős súlycsökkenést szenvedett. Még akkor is, ha még mindig egyértelműen túlsúlyos, ez az orvosi vizsgálat fontos pontja, mert tudatosságot, erőfeszítést mutat, és hogy jó úton jár.

Van-e valakinek tapasztalata (önmaga vagy mások által), hogy a túlsúly mennyiben szembeszáll az igazságossághoz való hozzáállással?

Vannak olyan dolgok, mint a nem hivatalos BMI-határértékek?
----

Ez volt a kiindulópont. És nem: w Diétás tippeket tudsz nekem adni?!

(2020.04.21., 13:18) Vendég Vendég írta: Gugliztad már valaha a kérdésed? Túlsúly + köztisztviselői státus.

Sok jelentés, sőt ítélet is van erről.

Feltételezhetem, hogy pontosan ugyanazok a követelmények érvényesek, mint egy "normális" köztisztviselő esetében?

Abszolút nem ismerem az utamat, ezért a kérdés.

A hivatalos orvosi vizsgálat arról szól, hogy meg akarja tudni, hogy (hamarosan) nem lesz munkaképtelen. Ha jól tudom, nincs külön "bírói mérce".

Ha olyan területen tartózkodik, ahol problémák lehetnek a szolgálat képességével (súlyos elhízás), akkor egyedül a saját érdekében kell fogynia. Nem számít, hogy bíró vagy ügyvéd akarsz lenni.

PS: Nem mennék vegánnak, de ennék kevesebbet és a (mérsékelt) testmozgás is jó kombináció. Az emberek általában túlbecsülik kalóriafogyasztásukat, és alulbecsülik az ételekben lévő kalóriák mennyiségét. Ezen kívül egészségtelen falatok és édes italok. De ezek egyike sem rakétatudomány.

(2020.04.21., 13:19) Vendég írta: A vegán ételekkel automatikusan gyorsan lefogysz. Ne egyél már fehérlisztből készült terméket, de teljes kiőrlésű gabonát, semmilyen állati zsírt, például húst, tojást, sajtot.
Fogyasszon tofut, szójajoghurtot, szójatejet, fogyasszon sok zöld zöldséget főétkezésként.
De akkor meg kell venni a B12-vitamint, mert egyetlen zöldség sem tartalmazza ezt és esetleg vasat. Keressen vegán fehérjeforrásokat, ha szükséges, minden nap vegán fehérje turmixot.

Szóval hülyeség. A vegán ételek néha szuper zsírosak, főleg minden vegán helyettesítő termék gyakran sok zsírt és mindenekelőtt cukrot tartalmaz (így a hülyeségek is íze valaminek). Egy ilyen vegán kenés például 200 kcal-t tartalmaz 100 g-onként. Az ilyen differenciálatlan kijelentések mindig teljesen tévesek. A vegán önmagában sem egészségesebb, sem a hús önmagában egészségtelen, mindig az egyes termékektől és a napi táplálék összetételétől függ.

Alapvetően egyetértek veled. A vegán ételeket az orvosok kritikusan szemlélik, és sokkal jobb, ha ésszerűen - nem vegánul - esznek, ahelyett, hogy étrend-kiegészítőkre támaszkodna.

@TE: Még mindig érthetőnek tartom a kezdeti kérdésedet. De miért nem szolgáltat komoly információt (pl. Orvosnál) az elfogadási lehetőségekről. Veled úgy tűnik, hogy a veszélyes területen vagy annak közelében van. Tisztában kell lennie azzal, hogy Ön (főleg ezen a fórumon) nem ad ésszerű választ olyan emberektől, akik nyilvánvalóan nem szakértők és nem ismerik egészségi állapotát. Elég rossz az a tény, hogy áldieettával kapcsolatos tippek merülnek fel itt.

Ellenkező esetben először változtasson étrendjén vagy értelmes étrendjén, és az év végén alkalmazza, amikor jelentős súlycsökkenést szenvedett. Még akkor is, ha még mindig egyértelműen túlsúlyos, ez egy fontos pont az orvosi vizsgálat szempontjából, mert tudatosságot, erőfeszítést mutat, és hogy jó úton jár.

Nem igazán kértem diétás tippeket sem, bár természetesen szívesen venném őket javaslatként.

Körülbelül 7 kg-ot kell lefogynom, hogy a 34 tartományba kerüljek (ha kicsi vagy, hihetetlenül gyors). Nagyjából ennyit szereztem a ref. Tisztán matematikai szempontból ez még mindig túlsúlyos. Ezért a határral kapcsolatos kérdésem. Nagyjából szeretném tudni, mennyit KELL lemenni oda. Kétségtelen, hogy egészségének jó ezt kezelni.

(Egyébként már voltam táplálkozási konzultáción, és.