Hogy csillagaink látványosan fogytak
Friss cikkek
- Melle akadályozta karrierjét. Egy nagyszerű színésznő leleplezései
- Apa Pavel Stratan 50 évesen, két hírességes gyerekkel
- Melyek voltak Alex Bodi, a milliomos spicc "látnivalói"
- Traian Băsescu: „Orbán, most! Ne járja az orvost, vigye közvetlenül külföldre! ”. A politikai vezetők egyéb reakciói
- A pillanat képei: Phil Collins, kerekesszékben. Volt felesége meg akarja semmisíteni
- Lesz, vagy nem lesz? Mi van a Kardashian-Jenner klán karácsonyi bulijával?
- Határtalan tragédia a piatra neamți kórházban. 10 ember vesztette életét az ATI szakaszán kitört tűzben
- Tanuljon meg első hölgyként pózolni. Melania Trump adja a legmenőbb stílusórákat
- Ki játszik a februári Super Bowl szünetben? Rajongói eksztatikusak
- Codin Maticiuc olyan akar lenni, mint Dan Bittman. Mi a közös a kettőben?
- Kizárólagos. Mario Fresh jól kijön az "anyós" Escával. Itt van, amit csinál
- Lávás sütemény étcsokoládéval - Munti séf receptje
Románia leghíresebb hírességei közül sokan felesleges kilókkal szembesültek, és különböző diétákhoz folyamodtak. és ételtrükkök az álomalak eléréséhez. És sikerült is.
Hogy csillagaink látványosan fogytak
Már nem érezték jól magukat a bőrükben, és normális alakot akartak elérni. Néhány híresség diétázott, sportolt vagy mozgatta a gyomrát.
Ozana Barabancea orvosokhoz fordult
Ozana Barabancea (50 éves) tavaly 40 kg-ot fogyott, de nem tudta megtartani azt a súlyt, amelyet nagy erőfeszítésekkel sikerült megszereznie.
"Nem eszek kenyeret, nem iszom savanyú gyümölcsleveket, és nem eszem már szintetikus ételeket, nem feltétlenül azért, mert ezt a gyógymódot követném, hanem azért az egyszerű tény miatt, hogy a felsoroltakat patkányok mérgeként lehet besorolni. Ahhoz, hogy a diéta eredményes legyen, 19 óra után nem eszem semmit, és sok vizet iszom "- mondta Ozana Barbancea. Végül orvosokhoz fordult.
Teo Trandafir 65 kg-ot fogyott
A Kanal D televízió sztárja, Teo Trandafir (52 éves) egy sor műtéten esett át, amelyek teljesen megváltoztatták.
Teo 2001-ben kétszer operálódott hasnyálmirigy-gyulladás miatt, két évvel később pedig gyomorfájás miatt visszatért a műtőasztalhoz. Ezt követte egy olyan időszak, amikor nagyon lefogyott, és azt mondja, hogy nem tett különösebb erőfeszítést. "Nem tisztelem az ebédidőt, mert nem tehetem. Kevesen tudják, hogy reggel csak két apró kenyérszeletet tesznek a szájukba, ebéd közben pedig levest készítenek ... két óra alatt! Reggel ugyanazt eszem, mert félek mást kipróbálni. Mindig két kis, kicsi szelet kenyeret teszek egy kis vajjal a tányéromra, majd megiszok egy csésze kávét és egy csészét, és kész. Nagyon figyelek arra, amit eszek, kiegyensúlyozottan és mindig ugyanolyan mennyiségben. Megtöltöm a tányérom, de a tányérom megegyezik a kávéscsészéjével "- mondta a csillag.
Cătălin Scarlătescu séf 33 kg-ot fogyott
Cătălin Scărlătescu (48 éves) súlyával elkápráztatta az Antena 1 közönségét az új szezon kezdetével. 123 kg-ot fogyott 90 kg-ra.
Bár a bulvársajtó források szerint közzétette, hogy az Antena 1 séfje nyáron gyomorcsökkentő műtéten esett át, Cătălin Scarlătescu állítása szerint drasztikus diétát tartott. "Egyáltalán nem eszem húst és édességet, már nem iszom alkoholt" - magyarázta Cătălin Scarlătescu. "Nem ettem kenyeret, húst, édességet, és nem ittam alkoholt. Ehelyett csak friss salátákat, spenótot, stevia-t, uborkát, paradicsomot, almát, grapefruitot, szilval, diót és nyers és sózatlan mandulát ettem. Nem számít a sorrend és a mennyiség, de nem szabad mást enni. A zöldségeket meg lehet grillezni, a zöldeket friss salátákkal készítik, csak citrommal (olaj nélkül) és egy csipet sóval megszórva, a gyümölcsöket pedig frissen fogyasztják. Ez azonban szigorú diéta, senkinek nem ajánlom, hogy ilyen étrendet kövessen anélkül, hogy orvoshoz fordulna. Minden testnek megvannak a maga igényei, ezért nem jó egyedül ragaszkodni a diétákhoz "- mondta Călin Scarlătescu.
Hogyan fogyott Gabriela Cristea 25 kg-ot
Gabriela Cristea (45 éves) csodálatos módon lefogyott 25 kilogrammot, és újra megszerette testét. Ez a második terhesség után olyan súlyt hagyott számára, amelyet nem szabad elhanyagolni, és keményen meg kellett küzdenie, hogy elérje legalább az első terhesség után meglévő kilogrammokat. Ma elmondható, hogy elérte azt az alakot, amely akkor volt, amikor a kis képernyőn debütált.
Gabriela Cristea július 27-én, hétfőn a Sinteza zileiben elmondta, hogyan sikerült megszabadulnia a kilogrammtól, amely depresszióba sodorta.
"Az életünk gyorsasága miatt mindenféle frusztrációnk van, és rájöttem, hogy nagyon könnyű megszabadulni minden csalódástól és szorongástól, ha bedobja magát a hűtőbe. Így volt ez velem is. Emellett nagyon jó szakács vagyok, és szeretek főzni, ugyanakkor enni is "- mondta Gabriela Cristea.
"Az a lehetőség, amelyet mindenkinek figyelembe kell vennie, és amely szerintem rendben van, az, hogy a táplálkozási szakemberhez fordul. Naponta öt ételt eszem. Három fő ételt eszek, fix étkezési időm és két harapnivalóm van. Heti kb. 1,5 kg-ot fogytam. Mostanában az utóbbi időben kb. 4 kilót fogytam 3 hét alatt. A mai napon ezt ettem: ma reggel, amikor felébredtem, üres pohárral ittam egy pohár vizet. Fél liter vizet iszok, amibe fél citromot nyomok. Nagyon segít a gyomorégésben. 8.30-kor ettem egy főtt tojást, mellé tettem egy fél zsírégetőt és két retket. 11.00-kor megeszem az első uzsonnámat, ami ma gyümölcs volt, és egy banán mellett döntöttem. De lehetnek más gyümölcsök is "- mondta a tévésztár.
És egészséges életmódot kezdtek
Hazánk más hírességei meg akartak szabadulni a felesleges kilóktól, amelyeket gyakran szülés után vagy a munkarend miatt raktak le.
- Luminita Anghel (51 éves) 27 kg-ot sikerült lefogynia, miután feladta a tésztát és a rizst. Ezen kívül sportol.
- Corina Dănilă (48 éves) 19 kg-ot sikerült lefogynia és nagyon egészséges életmódot kezdett. Kivette a cukrot az étrendjéből.
- Andreea Marin (45 éves) 10 kg-ot sikerült lefogynia, jógával, sportolással, a vastagbél és a belek méregtelenítésével, különféle masszázsokkal.