Hogy Silvia Dumitrescu rekordidő alatt lefogyott 12 kilogrammot
Hogy Silvia Dumitrescu rekordidő alatt lefogyott 12 kilogrammot. 57 éves korában a művész kiegyensúlyozott étrenddel formálódik, szegény az édességekben és a krumpliban, de a mozgás révén is, szinte minden nap, mérföldeken át kerékpárral szokott közlekedni.
Silvia Dumitrescu nem kevesebb, mint 12 kilogrammot fogyott, egyetlen év alatt, és ma már kissé hiányzik korábbi súlyának elérése, amikor még a dobogós előadásokra is keresték. A pajzsmirigy problémái után, amelyek következtében több mint 20 kilogrammot hízott, a művész ambiciózus lett, és az egészséges táplálkozásnak köszönhetően, rengeteg testmozgással kombinálva, elérte azt, amit elhatározott.
A csillag sokkal kevesebbet és gyakrabban eszik, felhagyott az édességekkel és a sült ételekkel, kijelentve, hogy időről időre csak keserű csokoládét kóstolt meg. Hetente kétszer edzőterembe is járt 20 perces Amplifitness alkalomra. Ezenkívül hetente körülbelül háromszor napi egy órát biciklizik!
Silvia Dumitrescu néhány évvel ezelőtt elárulta, hogyan lehet formában maradni. Jó ok arra, hogy sok sportolással kalóriát fogyasszon. Tehát, ha a nyár a tenger mellett fut, Silvia Dumitrescu télen fogy a jégpályán.