Hogyan befolyásolja a csók az egészségét Egészség, Wellness
A csók célja nemcsak két ember közelebb hozása, hanem egészségükre is hatással van. Kutatók szerint a csók sok fiziológiai folyamatot indít el, amelyek erősítik immunitását és jobbá teszik testét. Ismerje meg a csók tudományosan bizonyított előnyeit.
A webmd.com szakértői szerint soha nem szabad megtagadni a nedves csókot. A felesleges nyál segít eltávolítani a lepedéket, és a fogorvosok azt is állítják, hogy étkezés után ugyanolyan hatékony, mint a fogmosás.
A francia csók mozgásba hozza az arcod összes alapvető izmait, és néhány kutató azt állítja, hogy ez a gyakorlat fiatalon tart és mindig boldoggá tesz.
Dr. Bryant Stamfort, a Louisville-i Egyetem szerint azt mondja, hogy a csókolózás még a fogyásban is segít. "Szenvedélyes csók során percenként két kalóriát égethet el" - állítja Stamfort szerint a webmd.com.
A csók egészségügyi előnyei
A csók segít kitágítani az ereket, és egészséges ritmusban dobogtatja a szívét, csökkentve a vérnyomást. A kutatások még azt is megállapították, hogy ez a szokás csökkenti a koleszterinszintet is.
Az erek tágulása szintén segít a fájdalom, különösen a migrén és a menstruációs görcsök megszüntetésében. A szakértők még azt is javasolják, hogy a "nem ma, fáj a fejem" kifejezés helyébe a "fáj a fejem, kérlek, csókolj meg" kifejezést.
A csókolózás segíthet még az allergiáktól való megszabadulásban, mert csökkenti a hisztamin eliminálásáért felelős IgE antitestek szintjét. A hisztamin allergiára jellemző tüneteket okozhat, például tüsszögést és könnyező szemeket.
Amikor nyálat cserél, új baktériumokat ad és vesz, és a teste antitestek termelésére kényszerül, növelve az immunitását.
Tanulmányok kimutatták, hogy a csókolózás 5 évvel meghosszabbítja a férfiak életét. A kutatók ezt észrevették, miután elemezték a házaspárok életét, akik gyakran csókolóztak. A nők esetében azonban nem mutatták ugyanezt az előnyöket.
A csók segít megszabadulni a stressztől
A csókolózás és minden más dolog, ami két szerető között történik, segít erősnek maradni és tovább élni. Ezenkívül jó módszer a stressz megszabadítására. Abban a pillanatban, amikor megcsókolsz, már nem gondolsz semmire, megnyugszol és megszünteted a szorongást. A masszázs növeli az oxitocin szintjét, amely hormon megnyugtat és boldogságérzetet ad. Ugyanez történik, amikor megcsókolsz, és a partnered gyengéden masszírozza az ajkaidat.
Photo Shutterstock.