Hogyan befolyásolja a magasságod az egészségedet
Egy személy magassága befolyásolhatja hosszú távú egészségét. Az elmúlt évtizedekben mind a gyermekek, mind a felnőttek mérete folyamatosan nőtt az egész világon. Felnőttkorban a gyermekek lényegesen magasabbak, mint szüleik. Ugyanakkor különféle krónikus betegségek alakultak ki: rák, cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek. Van-e összefüggés a magasság és a krónikus betegségek között ?
Az egyén nagysága függ mind a szüleitől örökölt genetikai örökségétől, mind a növekedés kulcsfontosságú pillanataiban az étrendtől: méhen belül, gyermekkorban és serdülőkorban. Éppen ezért a betegség nagysága és kockázata közötti összefüggések ismerete lehetővé teheti a megelőzési stratégiák elképzelését.
Az idősebb embereknél nagyobb a rák kockázata, de kevesebb a cukorbetegség.
Minden 10 cm-rel nagyobb magasság esetén a rák kialakulásának kockázata a férfiaknál 10% -kal, a nőknél pedig 18% -kal nőtt - állítják svéd kutatók, akik eredményeiket egy barcelonai orvosi kongresszuson mutatták be 2015. október 1-jén. Egy 1,72 m magas nő például körülbelül 36% -kal magasabb a rák kockázata, mint egy 1,52 m nőnél.
A vizsgálatot Európa olyan régiójában (Skandinávia) végezték, ahol az átlagos magasság az egyik legmagasabb a világon. A svéd nők átlagosan 1,68 m, a férfiak pedig 1,82 m egy 2013-as felmérés szerint. Az ok, amiért a magasság a rák kockázati tényezője, magyarázzák a kutatók, hogy az idősebb emberek testében több sejt van, ami meghatározza a sejtek számát. sejtek, amelyek elméletileg rákossá válhatnak. Az is előfordulhat, hogy a magas embereknél nagyobb az energiafogyasztás, vagy olyan étkezési szokások vannak, amelyek elősegítik a növekedési tényezőket, például a tejtermékek fogyasztását (olvassa el alább).
Olvassa el: Napi 3 tejtermék növeli a növekedési faktor szintjét
Az Európai Gyermekgyógyászati Endokrinológiai Társaság ülésén közzétett eredmények 5,5 millió 1938 és 1991 között született svéd adatain alapulnak. Megállapították, hogy minden nő 10 cm-es növekedése esetén 20% -kal magasabb az emlőrák kockázata, míg a melanoma kockázata mindkét nemnél 30% -kal nőtt. A magasság azonban nem tűnik a legfontosabb tényezőnek a rák kockázatában. Elárasztja a dohányzás, az alkoholfelesleg vagy az alacsony növényfogyasztás.
A magasság növekedése és a krónikus betegség kialakulása közötti kapcsolatot megerősíti a Lancet Diabetes & Endocinology cikkében. A magas embereknél alacsonyabb a szív- és érrendszeri betegségek és a 2-es típusú cukorbetegség kockázata, de a cikk szerint több a rák.
Az utóbbi évtizedek legnagyobb növekedése Hollandiában történt: a holland férfiak átlagosan 20 cm-rel magasabbak, mint 150 évvel ezelőtt. Ebben az országban a tej és tejtermékek fogyasztása a legmagasabb a világon. A szerzők azt gyanítják, hogy a megnövekedett magasság jelzi a magas kalóriatartalmú ételek és állati fehérje túlzott fogyasztását a növekedés különböző szakaszaiban.
A magasságot és a krónikus betegséget összekapcsoló mechanizmusok között szerepelnek az inzulin és az inzulinszerű növekedési faktor (IGF) jelátviteli útvonalai. Ezek az utak túlfogyasztás esetén aktiválódnának, különösen a tej, tejtermékek és más állati fehérjék magas bevitele esetén. Ezen rendszerek aktiválása érzékenyebbé teszi a testet az inzulin hatására, amely pozitívan befolyásolja a lipid anyagcserét. Ezek az eredmények megerősítik azokat az adatokat, amelyek arra utalnak, hogy a magas emberek viszonylag védettek a lipid anyagcsere rendellenességei ellen.