Hogyan befolyásolják az álmok teliholdunkat

Mobilalkalmazás segítségével 1000 önkéntes vett részt Richard Wiseman pszichológus tanulmányában.

arról álmodoztak

Úgy programozták az alkalmazást, hogy bizonyos hangokat bocsásson ki telefonon, abban a pillanatban, amikor a mozgásérzékelők észlelik, hogy alszanak.

A hangok különbözőek voltak - a madarak csicsergésétől az autók hangjáig az utcán. Ébredés után az alanyokat arra kérték, hogy rögzítsék álmaikat.

Wiseman azt akarta látni, hogy az alvást hogyan befolyásolják ezek a hangok, de nem számított arra, hogy felfedezi, hogy a teliholdnak valódi hatása van az álmokra.

Azon a héten, amikor teli volt a hold, a tanulmányban résztvevők furcsább álmokat láttak, mint más éjszakákon. Néhányan arról álmodoztak, hogy filmhősök vagy sárkányrepülők lehetnek.

A tanulmány megerősíti a svájci korábbi kutatást, amely kimutatta, hogy teliholdas éjszakákon az emberek nehezebben alszanak el, és körülbelül 20 perccel kevesebbet alszanak.

Az álmokat ezeken az éjszakákon befolyásolja a melatonin szekréciójának megváltozása - magyarázza Wiseman.

Kutatása azt is mutatja, hogy az alvás közben hallott hangok gyönyörű álmokat produkálhatnak. Akik hallották a madarak csicsergését, arról álmodoztak, hogy valahol a természet közepén vannak, a sirályokat pedig arról, hogy a tengerparton vannak.