Hogyan befolyásolják az egészségünket a szteroidok; Miért érdemes kerülni
Elgondolkodott már azon, vajon azok, akik súlyt emelnek, hogyan lettek ilyen hatalmasak? Bár lehetséges, hogy egyesek szigorú súlyemelő étrenden és diétán keresztül megdolgoztathatták izmaikat, mások masszívabb izmokat szerezhettek sokkal kevesebb erőfeszítéssel. Természetesen a szteroidokról beszélek. De pontosan mik is szteroidok és hogyan működik?
Hogyan befolyásolják az egészségünket a szteroidok?
Anabolikus szteroidok
Mennyi izomot tud felépíteni anabolikus szteroidok segítségével? Mi történik a testeddel, ha naponta megeszed őket, és annyira veszélyesek-e rád?
Amikor azt mondjuk, hogy szteroidok az izomépítéshez vagy az erő javításához, valójában anabolikus szteroidokról beszélünk, amelyek a tesztoszteron (természetesen előállított férfi nemi hormon) szintetikus variációi.
tesztoszteron
Ez a hormon felelős a férfi nemi szervek fejlődéséért és egyéb jellemzőkért, például a hang megvastagodásáért és az áll növekedéséért. Most arra lehet kíváncsi, hogy a szteroid csak egy tesztoszteron szintetikus változata, hogyan építik egyesek az izmaikat.?
Amikor nagyobb súlyokat emelünk, mint korábban, apró könnyeket hozunk létre izomrostjainkban. A test természetes helyreállítási folyamata helyreállítja a törést, majd nagyobb sejtek hozzáadásával túlkompenzálja az erősebb rostot. A folyamatos bomlási és helyreállítási ciklus növeli az izom méretét.
A természetes tesztoszteron a szervezet fő összetevője ebben a folyamatban. A szintetikus változatot felhasználva növeljük a tesztoszteron szintjét a szervezetben, ami sokkal hatékonyabb környezetet teremt az izomnövekedés serkentésére.
Izomnövekedés
Lenyelés után a szteroidok a véráramon keresztül az izomszövetbe jutnak, ahol meghatározott receptorokhoz kapcsolódnak. Amint ezek a receptorok aktívak, az izomsejtek növelik fehérje termelésüket, amelyet a tested több izomsejt felépítéséhez használ.
Glükokortikoidok
A szteroidok a glükokortikoidoknak nevezett hormonok gátlásával is működnek. A glükokortikoidok gátlása felgyorsítja a komplex molekulák, például a fehérjék, kisebb egységekre, például energiát szolgáltató aminosavakra bomlását. Ez azt jelenti, hogy az izmaid kevesebb időt töltenek a felépüléssel az edzések között, és kevesebb pihenéssel többet tehetsz.
Ha kombinálja a gyorsabb izomfejlődést és a gyorsabb helyreállítási időt, meglátja, hogy a szintetikus szivattyúk hogyan javíthatják az atlétikai teljesítményt. Egy tanulmány kimutatta, hogy tíz vagy annál rövidebb időszakban az állóképességi edzést végző emberek izomgyarapodása átlagos, míg az anabolikában 4–11 kilogramm volt.
20-25 kilogramm az első évben
A legimpozánsabb izomnövekedés, amelyet a kutatók találtak, csaknem 16 font sovány testtömeg volt, amelyet csupán 6 hét alatt híztak szteroidokkal. Ha ezek a számok nem zavarnak, vegye fontolóra ezt: a természetes izomnövekedés legpontosabb tudományos modelljei azt jósolják, hogy a férfiak nem emelhetnek 20-25 fontnál többet a súlyemelés első évében.
Hogyan befolyásolja az egészséget
Ez azt jelenti, hogy megfelelő szteroid ciklus, valamint edzés és étrend alkalmazásával mindössze 2–4 hónap alatt megteheti, amit egy évre lenne szükség a természetes eléréshez. De nem ez az egész történet! Van egy oka annak, hogy az orvosok figyelmeztetnek e szintetikus szivattyúk használatára.
Valójában számos oka van. Ez nem csak azokat a területeket érinti, amelyeken dolgozni próbál, például a bicepszét. A túl sok pumpálás a testbe számos mellékhatással jár, például pattanásokkal, kopaszsággal és merevedési zavarokkal.
Pattanások, kopaszság, merevedési zavarok és egyéb betegségek
Csökkentheti a spermiumok számát, és heresorvadást okozhat, jobban ismert kontrakciónak. Az anabolikumok túlzott használata gyorsabbá teheti az öregedést. Aztán vannak szív- és érrendszeri problémák. A szívsejtekre gyakorolt hatásuk miatt az anabolikus sejtek krónikus vérnyomást, valamint szívnagyobbodást okozhatnak.
Az alkalmazott szteroidok hormonális hatása szintén növeli a prosztatarák kockázatát, és vese- és májkárosodást okozhat. Tehát ne kockáztasson. Ha nagyobb izomnövekedésre vágyik, keressen egy edzőpartnert, aki segít, vagy még jobb, ha profi edzőt keres. Ne használjon szintetikus drogokat rövid távú siker érdekében, komoly, hosszú távú károsodás kockázatával.