Hogyan éreztem magam rosszul Nastja Kamensky elmondta, hogy a Lemberger Zeitung mennyire fárasztó étrend volt
Az énekes élőben beszélt a rajongókkal
Nastya Kamenskih, aki nemrégiben elvarázsolta az ágyban a hálózati fotót, látványos figurával rendelkezik, de mindent megfelelő táplálkozással és sportolással. De nem mindig az énekes pontosan az utasítások szerint készített. Egyszer az NK annyira szerette volna lefogyni, hogy majdnem súlyos következményekkel nézett szembe. Erről Nastja elmondta rajongóinak az Instagramon.
Az előző közösségi nap az NK közösségi hálózaton élőben közvetítettem, amely kommunikált az emberekkel. Kamensky elmondta, hogy az ideális formákhoz vezető utad nehéz és néha veszélyes volt. Tehát a figurás álmok után éheztél és rosszul aludtál. Ezenkívül a csillag fejfájástól szenvedett.
Három évvel ezelőtt, törött láb és két műtét után, Nastya Kamenskih nem örült az állapotának és a megjelenésének, és úgy döntött, hogy diétázik.
- Naponta ötször ettem, de olyan kevés volt. És olyan tiszta volt, fűszerek, só nélkül, két és fél hónapig tartott ”- mondja az NK.
Az ilyen étrend negatívan befolyásolja a testedet. De a kimerültség és a fejfájás ellenére több mint két hónapig folytatta a diétát.
- Este, amikor éhes vagyok, annyira fáj a fejem, hogy nem tudtam lefeküdni. És minden nap voltak koncertjeim. Istenem, milyen rosszul éreztem magam ”- vallotta be Nastja Kamensky.
Nastja Kamensky karanténba kerülése:
Most a művész nem hirdet olyan kemény diétákat, a rendszernek tartalmaznia kell a megfelelő egészséges táplálkozást és a testmozgást. Emellett rendelkezik egy hatékony NK-val készült írással az érdeklődők számára.