Hogyan hatnak a méregtelenítő teák és a gyógyteák a testre L Express Styles
"Az infúziók lehetővé teszik a növények aktív összetevőinek hígítását, és ezáltal a szervezet által könnyen asszimilálhatóvá válnak."
Getty Images/Tetra images RF
A rozmaring, a nyírfa, a cseresznye szár, a teák és az infúziók segítenek megtisztítani a testet, miközben kényeztetik magukat. Mely növényeket kell használni? Hogyan működnek? Mindent elmondunk, hogy a méregtelenítő erejüket maximálisan kihasználhassa.
"Az ünnepek után mindig két-három hétig méregtelenítő gyógyteát csinálok. Ez segít kiküszöbölni és könnyebbnek érezni magam" - mondja Rebecca (34). Rétfű, nyír, hibiszkusz, cseresznyefarok, sok olyan növény közül választhat, amely elősegíti a toxinok eltávolítását.
Méregtelenítő gyógyteák, hogyan működik?
"Az infúziók lehetővé teszik a növények aktív elemeinek hígítását és a szervezet könnyebb asszimilálódását, magyarázza Stéphane Tétart természetgyógyász és a Secrets de naturopathe (szerk. Leduc) szerzője. serkentik a hulladékok eltávolításáért felelős fő szerveket, nevezetesen a májat, a vesét vagy a beleket. " A méregtelenítő gyógyteák másik előnye: gyengédebbek a testén, mint a nagyon koncentrált kapszulák - magyarázza. "A méregtelenítés elvégzése fárasztó lehet a szervezet számára, mert a szervek nagyon megterheltek a hulladék eltávolítására."
A méreganyagok elvezetésére
Egy méregtelenítőben a fő cél a hidratálás fenntartása, mert az ivás a legjobb megoldás a méreganyagok kiürítésére. Ne feledje, hogy egyes növények jobban ürítenek, mint mások, és "segítenek a veséknek abban, hogy jobban eltávolítsák őket" - teszi hozzá Stéphane Tétart.
Ha például hajlamos visszatartani a vizet, fogadjon a pitypang, a rémesméh, a nyírfa, a hibiszkusz, a csalán vagy a cseresznye farkából készült gyógyteákra.
Nehéz emésztés esetén
Étkezés utáni puffadás érzése? Nehéz megemészteni a nehéz ételeket? A méregtelenítés célja a kisebb emésztési rendellenességek csillapítása is. A gyógyteák és a méregtelenítő teák megkönnyítik az átutazást. "Előnyben részesítheti a rozmaringot és a kakukkfüvet" - tanácsolja Stéphane Tétart. A 42 éves Julia rajongója lett a Digestion feliratú gyógyteáknak: "Amint túlevek, néhány napig kúrát folytatok. És gyorsan könnyebbnek érzem magam.".