Hogyan j; kezelte a hajhullásomat; Trendek Műhely
Örülök, hogy újra találkozhattam veled ezzel a bejegyzéssel kapcsolatban, amelyet sokat kértél tőlem a hálózatokon: hajhullás elleni tippjeim.
Az évszakok változására mindannyian többé-kevésbé hajlamosak vagyunk rájuk, de személyes esetemre a nyár közepe óta nagyon fontos hajhullás nagy tömegvesztéssel.
Látva, ahogy a hajam egyre jobban esik, sokat dokumentáltam magam, hogy sikerüljön visszaszorítani ezt az abszolút utálatot a lehető legtermészetesebb módon.
Tudnia kell, hogy életemben már kétszer tapasztaltam hasonló jelenséget. Először serdülőkorban az étvágytalanságom alatt (ami hiányosságokat és stresszt jelent), a második pedig a tabletta abbahagyása után (ami hormonális egyensúlyhiányt jelent).
Abban az időben hólyagokkal kezeltem az esést a fejbőrön, de ezúttal nem akartam ezeket a módszereket.
Mielőtt elkezdtem volna beszélni a hajhullás elleni ellátásról, át akartam nézni a lehetséges okokat, amelyek miatt a hajad kiesik.
A hajhullás okai:
A hajhullás okai: Szezonális hajhullás
A hajhullásnak számos oka lehet.
Először is elengedhetetlen erre emlékezniteljesen normális a hajhullás (100 körül ... még akkor is, ha ez már hatalmas számnak tűnik) minden nap.
A hajnak, akárcsak a szempilláknak, életciklusa van. Növekszik, és egy bizonyos ponton meghal és gyökere letörik a fejbőrünkről, hogy új haj növekedhessen.
Tehát nem kell pánikba esni a legkisebb hajon sem, amely a kefében marad, vagy a földre hull!
A hajhullás első oka tehát hajmegújítás amely általában ősszel vagy tavasszal fordul elő.
Ez az úgynevezett szezonális esés.
A hajhullás okai: hormonok
Az öröklődés és a gének is figyelembe vehetők.
Egyéntől függően a haj többé-kevésbé tele van, és egyesek hajlamosak jobban "elvékonyodni", mint mások.
Nagyon gyakran ezek hormonok amelyek ilyenkor játszanak szerepet.
Esetemben nagy szerepet játszottak a hajhullásomban, mint minden olyan felfordulásban, amelyet a testem az elmúlt hónapokban a hajhullásom miatt ismert. hormonális egyensúlyhiány egy új tabletta okozta (lásd a többi erről szóló cikkemet itt és itt).
A hajhullás okai: reakcióvesztés
A hajhullás egyéb valószínű oka, érzelmi sokk. Előfordul, hogy érzelmi sokk (például baleset, halál ...) után a következő hónapokban hajhullás következik be (körülbelül három hónapig tart).
Ez az úgynevezett reakcióesés.
És természetesen a rossz étrend, a fáradtság és a stressz is elősegíti a hajhullást.
Mielőtt bármilyen kezelést végezne, először meg kell határoznia a hajhullás valószínű okát (okait).
Számomra a hormonális egyensúlyhiányról szólt, de a stresszről és az általános fáradtságról is.
Hajhullás elleni étrend-kiegészítőim:
Mint tudják, vagy talán nem, az év eleje óta úgy döntöttem, hogy nagy változást hajtok végre, hogy a lehető legtöbbet használjam a természetes termékeket, hogy vigyázzak magamra, akár az ellátás szintjén, akár az élelmiszer szintjén.
Tehát természetessé akartam válni a hajhullás problémám kezelésére.
Természetesen a természetes termékek hatása néha hosszabb ideig tart, mint több vegyi terméké, de biztos vagyok abban, hogy hosszú távon ezek a kezelések sokkal előnyösebbek.