Hogyan kell használni a resveratrolt fogyáshoz - fogyjon 10 kg-ot és fogyjon jól
Fedezze fel a vörösborból származó vegyület számtalan egészségügyi és fogyókúrás előnyét. Igen, resveratrollal meg lehet fiatalítani, sőt fogyni is lehet! Kövesse az útmutatót, hogy megértse, miért és hogyan.
Foglaljon le valamit ?
A rezveratrol létezéséről csak az 1990-es évek elején tudtunk semmit. Ez egy polifenol, amelyet először vörösborban izoláltak, és amely különösen a szőlő héjában, a szederben, a földimogyoróban vagy a kakaóban található meg.
A resveratrol az erős antioxidáns, elengedhetetlen az azt előállító növények számára. Valójában természeténél fogva a növény agressziónak van kitéve (például a szőlő peronoszpóra). Feladata ezután a növény védelme az agressziótól és a károk korlátozása.
És ez olyasmi, amit a testünkben csinál, ha fogyasztjuk.
A tudósok még nincsenek teljesen meggyőződve, de lehetséges, hogy a resveratrol igen a vörösbor elismert egészségügyi előnyeinek eredeténél (még akkor is, ha ezen a területen, mint máshol, a túlzásnak ellentétes hatása van)
Fogyás resveratrollal: hogyan működik
A resveratrol nem elégszik meg a fogyás segítésével, és számos egészségügyi előnye van: Bizonyított, hogy antioxidáns hatása különösen hozzájárul a lelassítja a szervek elfajulását az életkor miatt.
De azért lehet resveratrollal fogyni, mert az erős gyulladásgátló.
A szisztémás gyulladás olyan reakció, amely sejtjeinken belül az egyensúlyhiány következtében megy végbe. Ahogy történik, elhízott embereknél gyakori a szisztémás gyulladás, mert a testzsír indukálja. Ez a gyulladás veszélyes a szív- és érrendszerre, inzulinrezisztenciához és cukorbetegséghez vezet.
Resveratrol Tudományosan
Tudományosan bizonyított azonban, hogy még alacsony dózisokban is, resveratrol ugyanaz, mint a kalória korlátozáse képes csökkenteni a vércukorszintet és növelni az inzulinérzékenységet. (1) Ha az inzulinérzékenység csökken, ez az első lépés a cukorbetegség felé.
Sőt, egy másik, diabéteszes betegeken végzett vizsgálatnak ugyanazok az eredményei voltak (2). A Resverarol szinte elhízás és cukorbetegség elleni gyógyszer.
Ugyanez a tanulmány ezt is bizonyította a resveratrol csökkenti a vérnyomást olyan emberek, akiknek túl magas a vérnyomása és a vér trigliceridszintje csökken.